红斑狼疮能补硒（系统性红斑狼疮可以补硒吗）
据说，人的一生患口腔溃疡的几率
几乎是100%
特别是夏天到了
当你美滋滋地啃着小龙虾的时候
口腔溃疡往往也在蠢蠢欲动~~
这是为什么呢？
“口腔溃疡”一个多月没好
一查竟是晚期癌症！
一个多月前，60岁的患者马伟（化名）发现自己的舌头下长了一个绿豆大小的肿块，有疼痛、粘膜破溃和发炎的迹象。
一开始，马伟并没有把这块小小的“溃疡”放在心上，后来在当地医院，输了十天的液，病情仍然不见起色，他这才意识到问题严重。
来到四川口腔医院求医后，经过病理检查，马伟被确诊为“口腔鳞状上皮癌”，因为耽误了治疗时间，他的病情已经相当严重：
整个口腔的下半部分都被肿瘤侵犯，包括整个舌下、下牙龈都严重溃烂，而且出现了颈部转移。因为口腔无法闭合，马伟已经不能进食、难以说话，仅一个月就瘦下去了10斤。
“患者情况已经比较危急，要马上做手术切除。”最后，历时9个多小时的奋战，高精手术显微镜系统、超声刀、3D打印轮番上阵，郑维银教授采取双侧舌、双侧口底切除，以及双颈侧淋巴结清扫的手术方案，相当于为马伟“换掉”了半张脸……接下来，马伟还需要接受放疗、化疗、口腔康复训练等后续治疗。
01
口腔溃疡总不好？
小心这些疾病找上你
平时人们说的口腔溃疡，又叫阿弗他溃疡（复发性阿弗他溃疡、复发性口腔溃疡），会在嘴巴里反复发作。它是一种口腔黏膜上的溃疡性损伤，常常出现在唇内侧、舌头、颊黏膜、前庭沟、软腭等地方。
除此之外，局部创伤和病毒感染也会引起口腔溃疡。
一般来说，口腔溃疡往往在7-10天内即可自愈。如果长期不愈，或经常反反复复，就要警惕以下疾病了——
白塞氏病
如果口腔溃疡反反复复，同时伴有眼睛不适、视力下降，有可能是白塞氏病。
白塞氏病属于免疫系统疾病，是血管炎的一种。它可累及全身血管，侵害多个器官。起初症状不太明显，出现口腔溃疡、眼睛发炎、关节疼痛等症，容易被忽视甚至误诊。
红斑狼疮
系统性红斑狼疮也会导致口腔溃疡反复发作，如果同时伴有脱发、脸上紫红斑、关节疼痛等症状，可能是红斑狼疮。
口腔癌
如果口腔溃疡超过两周尚未痊愈，且边界不清、中间凹陷、边缘凹凸不平、凹陷表面呈颗粒状，摸起来较硬等，则可能是癌变的迹象。
口腔里的癌细胞非常活跃，牙龈、舌头两侧边缘、舌根两侧边缘，以及双侧颊部都是癌细胞比较喜欢的位置。如果这些地方的口腔溃疡久治不愈，则一定要当心。
02
长口腔溃疡就是上火了？
多种因素是“幕后推手”
很多人以为长口腔溃疡只是简单的上火，其实它是口腔黏膜抵抗力低下的表现，可能是多种因素综合作用的结果。
01
局部创伤
吃小龙虾、嗑瓜子、吃坚硬的东西等，都可能增加机械性摩擦，也就是说，你不小心咬破了口腔表皮，也可能诱发溃疡。
02
刺激性食物
某些刺激性的食物（如辣椒、菠萝、芒果等）或可诱发轻微过敏的食物（如咖啡、乳制品、巧克力等）也可能诱发口腔溃疡。特别要少吃甚至不吃槟榔，它与口腔癌有直接关系。
03
维生素或微量元素缺乏
B族维生素有保护粘膜、预防口腔炎症的作用。但由于饮食不均衡、过于精细等原因，国人B族维生素普遍摄入不足，加之麻辣火锅、烟酒、咖啡等又会加速流失，很容易造成B族维生素的缺乏，诱发口腔溃疡。
此外，缺乏铁、锌等微量元素也会导致免疫力下降，增加口腔溃疡的发生几率。
04
病菌感染
疱疹病毒、人类腺病毒等常见的病毒与口腔溃疡也有一定的关系，链球菌、葡萄球菌等病菌也可能促进溃疡生长。因此，平时一定要做好口腔的清洁工作。
05
免疫系统疾病
口腔溃疡与免疫系统疾病密切相关。现代医学研究认为，T淋巴细胞释放的白细胞介素和肿瘤坏死因子能促进组织炎症，可能诱发口腔溃疡。
一些消化道疾病，如胃溃疡、十二指肠溃疡、肝炎等，也可能通过影响免疫系统，诱发口腔溃疡。研究表明，30-48%的口腔溃疡患者伴有消化道疾病，其中9%以上有消化道溃疡。
06
遗传
口腔溃疡具有明显的遗传性。父母均有复发性口腔溃疡时，子女发病率可高达90%；父母一方有复发性口腔溃疡时，子女的发病率也有60%。
此外，爱喝酒、常熬夜、三餐不规律、内分泌紊乱、女性经期激素的变化、过大的精神压力等也可能诱发口腔溃疡。
03
吃水果补维C
根本不靠谱？
需要注意的是：营养缺乏只是口腔溃疡众多可能诱因中的一项，单纯补充微量元素或维生素绝大多数情况下并不能起到很好的治疗效果。
比如，传说中把维生素C贴在溃疡上的方法，就大错特错。因为维生素C是酸性的，会对溃疡面形成刺激，让你的溃疡更红更肿，痛上加痛。
不吃维生素C，吃水果补充不是更天然吗？那你就又错了。苹果、草莓、橘子、西红柿这几种水果，可能因导致过敏而诱发口腔溃疡。
果酸还会进一步刺激溃疡面，导致情况加重。如果你的口腔溃疡反反复复总是不好，还是远离这些水果吧。
04
这病该咋治？
最省事的办法就是：熬！
目前口腔溃疡不能彻底治愈，防止复发，但它和感冒一样，都是自限性疾病，一般1~2周内可以自愈。但是如果历时较长，超过两个月仍没有痊愈，或发作频繁，一个月超过两次，都需要尽快去医院就诊。
如果痛得实在厉害，或者可以考虑一下下面的方法：
取一瓣大蒜，把干巴的外皮剥掉，可以看到有一层晶莹透亮的薄膜包裹在蒜肉上，把这层薄膜揭下来贴在溃疡处就行，有杀菌驱虫、消肿解毒的功效。
用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于溃疡处，保留1分钟，每日涂4次，于饭后及睡觉前用。
口腔溃疡用热姜水漱口，每日2~3次，一般6~9次溃疡面即可收敛。
用浓茶漱口，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复有一定辅助治疗作用。
取生萝卜2只，鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣，用汁含漱，每日3次，连用4天可见效。
口腔溃疡时，在口里含块冰糖，有一定疗效。
将冰硼散粉末，涂于溃疡患处，不宜多用，每天1~2次为宜。冰硼散里面含有冰片，刚接触患处时会有强烈的刺激；涂抹后不要立即喝水，稍等一段时间，先漱口，再饮水！
人类N大未解之谜——
口腔溃疡为啥那么疼？
口腔溃疡有多疼？有人说：就像“嘴里嚼玻璃渣”！
这是由于溃疡形成的坏死凹陷超过了黏膜的基底层，暴露了黏膜下层的神经末梢，因此外界的辛辣或温度刺激就会造成剧烈的疼痛。
最后提醒大家：如果大家得了口腔溃疡，不要乱duo和乱舔，这样不仅不会促进其愈合，还可能引发病菌感染，加重溃疡。
文章综合：浙江大健康 健康时报 丁香医生 BTV我是大医生 深圳市人民医院 CCTV健康之路 中国新闻网健康成都官微 生命时报
