糖尿病怎么补硒（补硒对糖尿病的作用）

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很多糖尿病人都有这样的体会，刚患病时很恐慌，后来看身体没事就不注意了或者以为治疗糖尿病就是降血糖，打胰岛素、吃降糖药，其他也不注意，殊不知这正为并发症肆意扩张，留下了最大的隐患。

据世界卫生组织统计，糖尿病并发症高达100多种，是目前已知并发症最多的一种疾病。长期的血糖增高，容易导致大血管、微血管受损并危及心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等，其中最常见的就是这六种并发症：1、感染;2、酮症酸中毒;3、糖尿病肾病;4、心脏病变;5、神经病变;6、眼部病变等。

据统计，糖尿病患者死亡率最高的为心血管病变占50%，其次是肾病为10%以上，10%-20%的患者死于肾衰竭，糖尿病患者95%以上并发视网膜病变，是四大致盲原因之一，糖尿病足部神经病变与血流量减少结合在一起，增加了患足部溃疡的可能，造成截肢占非外伤性截肢的85%以上。所以，控制糖尿病并发症，刻不容缓。

如何预防糖尿病并发症?除了积极配合治疗、养成科学的生活方式及定期体检之外，可适当补硒。临床试验及研究表明，给糖尿病患者补硒，有利于病情本身的控制，帮助防止病情加深、加重。

硒元素是构成谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分，具有抗氧化作用，帮助防止胰岛β细胞氧化破坏，使其功能正常，有助于促进糖份代谢、降低血糖和尿糖，帮助改善糖尿病患者的症状。

小编提醒，对于糖尿病患者来说，单纯靠食物补硒是不够的，食物中的硒含量是不能百分百被吸收的，有很大一部分会流失。所以，需要额外通过硒制剂补硒。

硒营养素不可代替药物使用

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硒并不是万能的，但是缺了硒是万万不能的

不是补硒可以“治病”，而是缺硒才使人们得病！

今天你补硒了吗？

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