脂肪肝怎么补硒（脂肪肝补硒有用吗）

蛋白质是人体所必需的一种营养物质，如果儿童缺乏了这种营养物质，则有可能会导致生长发育迟缓，而成年人缺乏了这种物质，则会出现疲倦和贫血的症状。有不少人在需要补充蛋白质的时候，会选择蛋白粉，有许多肝病患者，不知道自己该不该吃蛋白粉。

患了肝病能吃蛋白粉吗？

患了肝病的人要在医生的指导下食用蛋白粉。蛋白质进入体内之后，需要通过肝脏进行分解，如果肝脏出现了问题，那么分解蛋白质的能力也会有所下降，如果在这个时候吃蛋白质，则可能会让肝脏的负担变重，从而让肝脏受到更严重的损伤。另外在肝病比较严重的时候，吃蛋白粉，还有可能会因为降低脑部的活动而导致患者陷入昏迷，因此肝病患者尽量不要吃蛋白粉。虽然蛋白粉会增加肝脏的负担，但是蛋白粉对于身体健康和肝细胞却有一些好处，不但能够让人体抵抗疾病的能力提高，还能够修复受损的肝细胞。因为蛋白粉对肝病患者既有好处又有坏处，所以要在医生的指导下食用，不可以自己随便乱吃。

肝病患者在生活中还要注意哪些细节？

1、少吃高热量和高糖的食物

热量高的食物和含糖量高的食物，进入人体之后都会转化为脂肪，而受损的肝脏则无法把这些脂肪全部排出体外，这样一来可能会加重病情，也可能会引发肥胖。

2、不能乱吃保健品和补品

随着生活条件的不断提高，在生活中有许多人会通过吃保健品和补品来提高自身的免疫力，但并不是所有的保健品和补品都有健康资质，有些保健品当中甚至还掺杂有药物，长期服用很有可能会对肝脏和肾脏造成损伤。

3、戒烟戒酒

脂肪肝的形成与长时间抽烟和过度饮酒都有一定的关系，所以患了肝病的人不能够抽烟也不能够喝酒。

无论是身体健康的人还是患有肝病的人，平时都要多喝水，每天至少要喝8杯水。给身体补充足够的水分，身体才能够顺利的把身体内的毒素和垃圾排出体外，从而减轻身体各个器官的负担，这其中就包括肝脏。另外，患有肝病的人还要控制自己的脾气，因为情绪波动过大，也可能会对肝脏造成损伤，从而让病情变得更加严重。