肾病怎么样补硒（补硒对肾病有作用吗）

每年3月份的第二个星期四是由国际肾脏病学会和国际肾脏基金联盟联合提议设立的世界肾脏日。而今年是第14个世界肾脏日,主题是“人人享有肾脏健康”。 为了更好的了解肾脏疾病及肾脏保健知识，今天小编就给大家简单科普一下。

据估计，目前全世界有8.5亿人因各种原因罹患肾脏疾病，慢性肾病每年造成至少240万人死亡，目前是增长最快的第六大死因。全世界有230万至710万因无法获得透析和移植而过早死亡。我国慢性肾脏病的总患病率为11%，而其中1%可能会发展为尿毒症，据估计中国18岁以上人群中有1.2亿慢性肾脏病患者，而知晓率仅12.5%。

慢性肾脏病初发时，患者一般没有不适症状，往往被忽略。然而，看似健康却患有慢性肾脏病的人死于心脑血管病的风险是正常人的十倍以上。如发展到尿毒症，不仅损害健康，甚至将危及患者生命。研究显示：肥胖、高血压、糖尿病、高胆固醇、吸烟是慢性肾脏病的主要危险因素。

关爱肾脏健康，从补硒开始

硒元素是人体必需的微量矿物质营养素，而肾脏是一个大硒库，一旦缺硒就会导致各种肾脏疾病的发生，并且研究表明，给肾病患者适当补硒有好处。

有专家测定40名慢性肾炎患者血浆脂质过氧化（LPO），血浆谷胱甘肽过氧化物酶和B族维生素水平，结果提示患者抗氧化能力的明显减低与LPO水平升高有关，且与肾功能损害程度密切相关，而硒恰恰具有很强的抗氧化能力，并且是谷胱甘肽过氧化物酶的重要组成成分，可以提高酶的活性。

并且硒元素具有免疫调节功能，是活化和维护免疫应答的必需要素，能维持活性氧的正常水平，使免疫功能得到最佳发挥。硒还具有良好的解毒功能，能促使有害重金属从肾脏排泄，从而拮抗重金属引起的肾脏损害。

所以，肾脏疾病患者在药物治疗、生活方式调整之外，可适当补硒，保护肾脏健康。如海藻植物硒，高吸收、高活性，更利于人体吸收、利用和储存。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; text-indent: 35px;”>（文章内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）