甲减补硒吃多久（补硒对甲减有作用吗）

补硒什么时间吃最好

硒一般饭前服用

缺硒成年人每日食物外补硒100ug和200ug以上，连续服3个月，每次服用2-4粒，每天服用1-2次即可。

一般来说，心脑血管和糖尿病患者服用2粒，肝病患者需要2-3粒，癌症患者需要服用3-4粒。最好口服硒片，硒可短时间内提升血硒含量，另外再补充一些维生素E可有效防止补硒过量。

硒片什么时候吃最好

像是硒片，相信很多人平时在服用的时候都不是很在意时间，只是想到就随便吃下去了，但其实硒片只有在饭前半小时吃下去效果才是最好的，因为只有在饭前半小时内胃里的胃酸比较少，所以硒片中的蛋白就没有那么容易被胃酸破坏，这样服用下去之后硒片的营养元素比较容易在体内产生效果，否则要是体内胃酸过多，胃酸破坏了硒片中的营养元素，那吃下去肯定没什么效果

所以说硒片什么时候吃最好是一个很重要的问题

大家平时就算不是服用硒片，是在吃其他药物或者保健品的时候都一定要注意服用时间，因为很多时候，药物中的一些营养元素很容易会被我们体内的物质给破坏，为了能够更好的让药物发挥作用大家还是要谨慎服用

硒片什么时候吃

其实很多人可能会觉得硒片的服用时间好像并没有那么的重要，但小编要告诉你你这种想法其实是很不正确的，因为服用硒片的时间真的很大一部分与它能够产生的药效有关

小编建议大家一般服用硒片的时间可以放在吃饭前的半个小时，在这时候人体的胃酸比较低，所以硒片的蛋白活性成分不容易被破坏，那么同时药效就能发挥到最大

所以说硒片什么时候吃真的是一件比较重要的事，平时里有在服用硒片的朋友一定要记住小编说的，饭前半小时服用，这样才不会浪费，使得药效能够更大程度的发挥作用，只有在饭前半个小时服用硒片，硒片中的硒元素才能完整的到达小肠，希望大家都能够记住小编的解答

什么时间吃补硒片好？

饭前吃，硒能给人体解毒排毒，清楚体内的自由基，抗衰老，提高人体免疫力。

硒片的好处和作用：

（ 1）协助普通元素的输送，例如铁是血红蛋白的一个重要部分，血红蛋白之所以能把氧带到全身每一个细胞去，主要是依靠铁。

（2）微量元素为酶的活性不可缺少的因子，有些是酶的激活剂，如锌离子能激活肠磷酸酶及肝、肾过氧化氢酶，为胰岛素合成所必需。

（3）参与激素的作用。

补硒早上吃还是晚上吃

补硒最好是早上吃好，这样吸收的快，经过一整天的吸收，消化，在体内产生效果，、让身体更健康

所以说早晨吃是最佳的时间

补硒药什么时候吃最好，饭前饭后还是饭中

饭前吃的，硒能给人体解毒排毒，清除体内的自由基、抗衰老、提高人体免疫力,

硒片是饭前吃还是饭后吃？

硒酵母片

的使用方法为口服一次一百至二百微克，一日一到两次，或遵医嘱使用，一般适宜饭后服用，可以减少对胃肠道的

刺激作用

，而且可以保证药物的疗效。