富硒食物能补钠（钠的作用和补硒的好处）
瑞鑫德富硒足贴用了为什么会变黑？什么原理？
先从足贴主要成分说起
主要成分：核心中药粉、薰衣草（老姜粉）、甲壳素、硒元素、竹醋粉、竹炭、维生素C、桔梗、电气石等。
薰衣草：健胃止痛、清热解毒、安神助眠、美容养颜、调节内分泌
老姜粉：增进食欲、促消化、镇吐；活血驱寒，杀菌解毒；抗氧化，抑制肿瘤，防衰老；减少动脉硬化发生
竹醋粉：排除毒素、促进新陈代谢、缓解疲劳、抑菌止痒、消除脚气
竹炭：祛湿保健，阻隔电磁波辐射；增强细胞能量，平衡身体的酸碱度；
桔梗：降血糖、降胆固醇，松弛平滑肌；镇静、镇痛、清热解毒、祛寒作用
贝壳硬蛋白粉（甲壳素）甲壳素具有降血脂降血糖，提高免疫力，护肝解毒等功效。
电气石：采取巴西天然矿石，释放负离子以及远红外线的特质，改善前血液循环。
维生素C:淡化色素、美容美白、抗衰老；预防动脉硬化、预防癌症、提高人体的免疫力；
硒元素：增强身体免疫力，保护心血管，防止心脑血管疾病。抗氧化，减轻自由基对人体的损害。保护肝脏，防治肝病。
接下来怎么就来说说足贴到底怎么变黑的！
【足贴变黑的原理】
能让足贴发黑出油液的这种物质叫竹酢.多音字,念醋,它遇湿就会发黑,确切的讲是墨绿黑褐色,不仅在足底遇湿会变黑,喷水遇湿气也会浸润出墨绿黑褐色,如果适当提高水温时长或者进行盘摩,模拟足底环境也会渗出油液.因此贴足贴变色不能成为足贴有效的唯一依据.
竹醋不属于中药,它是将竹材经红土窑高温烧制,收集指定温度后积聚的烟雾自然冷却后形成的，经过数月或者数年储藏和熟成,再经过多次沉淀和过滤提取,我们在贴得过程中为什么有燃烧后烟雾的味道的原因就是因为竹酢,竹酢含有200多种天然有机成分及矿物质，在日本被誉之为“魔法之水”。竹醋中的“醋酸”、“酚系化合物”及“醇”等成分，具有消炎抗菌、防虫保鲜、消臭美容等效果。竹醋中的“醛”成分具有渗透性，可将相关营养成分渗透到肌肤深处。竹醋中还含有大量的碳素粒子，可使皮肤年轻化。
日本在竹醋方面研究颇深,他们经过測試，証明竹酢中蘊含數量丰富之「負離子」，經皮肤表層及穴道滲透進入人体，能有效中和身体內部之正離子，使不健康的酸性血液转化為弱碱性，令血液得到净化，血液中的鈣及鈉的離子化率相应而提升，促進人体之肌肉(特別是心肌)的兴奋性，心脏也变得健康，同時由于血液被净化了，血液循环將得到很大的改善，細胞功能会明显活化，令氧气及养份容易被人体全面吸收，身体的自愈力及免疫力將得到明显的提升。
我国南方对竹产品也推崇颇多,竹树浑身都是宝.二次世界大战期间,根据日本京都大学调查记载,广岛受原子弹轰炸,寸草不生,但惟有竹树存活下来,由此可见竹子无穷的生命力,竹树不仅有自我洁净的能力,还可以分解异味,抑制杂菌生长.而且竹碳的吸附力是木炭的十倍以上,含有的矿物质远红外线是木炭的八倍以上,产生负离子的功效是木炭五倍以上.
我们足贴核心药芯成分所发出之「远红外线」能溫暖身体深层的細胞，刺激人体自律神经系統的副交感神经，令身体得到全面的松弛，从而达到舒緩压力及提高优质睡眠的效果。由于毛細血管得到充分的扩张，因而促進了末梢微細血管的血液循环，細胞的功能得到全面的活化，明显促進了新陈代谢；有助消除疲劳，改善四肢冰冷、腰酸背痛及肌肉劳损等症狀。
竹醋原液以及瑞鑫德富硒足贴的核心药芯成分中含有极丰富和珍贵的微量元素,远红外线以及大量负离子.这些才是足贴有效的基础.
中医五行学说认为,自然界与人是统一的整体，自然界的年、季、日、时周期变化，影响人的生理、病理相应的变化，比如很多急病你会发现多半是早晨轻、中午重、夜晚更重，这些情况和人体气血经络运行有关，人体气血的运行是按照一定的时间循环，连成一个大的循环通道，就是所谓的十二经络,主要是说，每日的十二时辰与人体的十二经脉联系在一起，而这些经脉又和人体的五脏六腑相匹配。
经络内联脏腑,外络肢节,网络全身,因此,如果说一个人的正气足,就是所谓的阳气正,那经络之气能抵御外邪入侵,如果正气不足,抵抗能力就下降,经络便会成为疾病的传入门户.邪气就是我们说的致病因素侵入人体,从经络传导由表至里,由浅入深,传入内脏,通过经络进入人体其它部位.
睡觉要关窗，不开风扇和空调。因为人在睡眠之中，气血流通缓慢，体温下降。打开窗户，晚上的风就会“入筋”，寒会“入骨”。早上起来身上和脸部发黄，脖子后面筋脉发硬，关节也会酸痛。如果嫌热，可以把房门打开，把窗户关上。
睡前要肢暖。因为四肢是阳之本，四肢不暖说明肾阳不足，所以睡前一定要把手脚捂暖，手脚、肚脐、背后命门一定都要盖好。
涌泉穴是足少阴肾经的门户, 肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。所以，涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等各个方面显示出它的重要作用。
俗话说：“若要老人安，涌泉常温暖。”据临床应用观察，如果每日坚持推搓涌泉穴，可使老人精力旺盛，体质增强，防病能力增强。据统计，推搓涌泉穴疗法可以防治老年性的哮喘、腰腿酸软无力、失眠多梦,神经衰弱、头晕、头痛、高血压、耳聋、耳鸣、大便秘结等五十余种疾病。
我们所说的失眠,其实从中医五行理论上讲,就是心肾不交,什么是心肾不交呢? 心属火,心火上升至头顶,会思虑过多, ,血液上冲,思虑过多人就睡不着,或者茶喝多了,小便频出,所谓心肾不交.懂瑜伽术的人知道上下气的升降失调,不能凝聚,水在下,火在上,水凉火旺,睡不着翻来覆去,脾气也见涨, 温敷涌泉穴为什么会使睡眠好呢?温补肾水啊,水的温度上去了,交融于心火,火自然就降下来了,促进肾水循环,那睡眠也好了,四肢也温和了.感冒也是一样啊,所谓内火外寒,降内火促循环驱寒气,感冒也就好了.
老年人爱睡觉的,口水津液多的,证明心神凝定,上下交融协调,这样的老年人往往很长寿,你们可以观察一下.
包括老年人排尿不畅,滴滴拉拉,老上厕所,老觉得尿不尽,也是因为肾气外漏,心肾不交,中气没了,那贴足贴,这方面会有改善,也是通过心肾相交的原理.
高血压也是如此,我们人体的水火二气,健康的时候,火下行水上行,火在下面证明阳气充沛,下元的气充实了,头脑就冷静了,血压自然就降下来了.如果火老是上行,肾气不足,就和捏扁的奶瓶一样,血压也会高居不下.温补敷涌泉穴就是温补肾水的功效.
那减肥也是因为排便不畅,循环不好,脾弱沉积造成的,贴敷补涌泉穴,可以加速气血经络循环,调理肾气,足少阴肾经也是主管消化不良,泄泻的,那么通过几个疗程的使用,会发现排便正常了,那时间长自然而然身体循环就正常了,消化功能提高了,那么吃进去的食物不会消耗不完留存体内变成脂肪了,消耗代谢正常了人自然而然就瘦下来了.这就是为什么有的人贴足贴会瘦.
足底离心脏最远,这个部位的血流是全身最缓慢的,毒素也容易沉积在这里,而且足底对应器官的穴位非常丰富,足贴贴完,竹酢与皮肤微细毛孔排出的湿气进行交换,那么贴在足底的颜色要比贴在其它部位的颜色深的多,而肩经腰背手肘膝盖脚踝肌肉处贴不是很黑或者就基本不发黑,也是因为其它部位相比较足部的循环要好,排泄通道穴位毛孔没有足底丰富的原因.
足贴不是神贴,它是通过调理身体经络气血循环的保健品, 当然每个人体制不同,各种亚健康状况成因都不同,不是说足贴能想要啥来贴上就能来啥的.
敏感体质会很快发现它呈现出的效果,但是循环差,交互反应差的体质可能需要一到两三个疗程才能逐渐有效果.而且足贴使用期间也要注意其它保健,你不能一边胡吃海喝熬夜酗酒各种不健康,一边贴足贴指望它给你带来一副好身体.那都是不现实的.促进气血循环经络疏通的过程或长或短,这个和你本人的体质有关,记得白天多喝水,促进排泄带走垃圾和毒素,那贴足贴前记得热水泡脚,用桶,没过小腿,这也是让阴阳交互疏通气血的一种方式。
