补硒所致糖尿病（所致病补糖尿硒的方法）
这里是云南峥嵘岁月军创。“退役不褪志、退伍不褪色、离军不离党、转业不转志、传承红色基因、牢记初心使命、若有战召必回”永保军人本色是我们永远不变的誓言，积极创建云南退役军人创业就业大健康（富硒功能农业、康养两大产业）孵化基地。发扬部队优良传统，求真务实，真抓实干，为党和政府分忧，为退转军人服务。如果您也是退役老兵，我们真诚邀请您加入到我们的队伍中来。点击上面蓝色字体“云南峥嵘岁月”点击关注，再点击右上角的小点点…，点击置顶公众号或者设为星标。即可成功加入。
目前，随着人们生活水平的提高，生活习惯和饮食习惯都有所改变，这往往也导致各种疾病的发生，糖尿病就是其中常见的一种，已经成为人类健康的威胁，因此糖尿病的病因、发病机理与防治已成为国内外研究的热点。科学表明，糖尿病的发生除遗传因素外,还与环境因素、生活习惯及元素等密切相关,如必需微量元素硒、铬、锌和锰等。
大量研究表明,微量元素与糖尿病之间具有高度的相关性,其中硒与糖尿病的发生发展以及并发症都密切相关,对糖尿病的预防和治疗起着非常重要的作用。
糖尿病 (DM)作为医学界的一大难题 ,其众多的并发症 ,给人类健康带来了巨大的危害 ,近年来对于糖尿病的研究更趋深入、全面 ,而硒这个当今学术界研究的热点微量元素 ,不仅在心血管疾病中起着重要的作用 ,在糖尿病治疗及并发症的防治中亦扮演着非常重要而独特的角色。
硒与糖尿病
对于Ⅰ型DM—胰岛素依赖型(IDDM)，其致病机制主要是胰岛β细胞受损，胰岛素分泌绝对不足，致使血糖代谢受阻，血糖升高引起糖尿病，实验证明低Se、VE可引起β细胞合成、分泌胰岛素降低，而在实验性糖尿病中，证明由四氧嘧啶、链脲佐菌素引起的糖尿病均与自由基生成过多造成胰岛β细胞损伤有关。
在自然发生的Ⅰ型DM的动物模型中，因自身免疫机制引起的胰岛炎亦证实与一氧化氮(NO)自由基有关，实验证明NO具有扩张血管功效，而近期证明DM早期高浓度NO会在O.2—作用下产生具有强力氧化作用的ONOO—自由基，其具有强烈的膜损伤作用，可降低血管弹性及GPX活性，是DM早期损伤的一个重要原因。其NO升高的原因可能为DM发病时O.2—大量增多促使Ca2+细胞内流，激活了结构型NOS(cNOS)而使NO增多。
另外，环磷腺苷酸(CAMP)升高，促内皮素升高，亦可引起NO的升高，产生早期损伤。但同时O.2—又可以清除NO，随着病程的延伸，O.2—大量增多，NO也随时间的延长而逐渐降低。而硒作为一种强力自由基清除剂，对自由基的作用主要是通过体内各种GPX发挥出来的，尤其是cGPX，尽管有实验证明GPX的降低不一定由于低硒所致，而补硒的确能提高GPX的活性，是催化过程中唯一的原子，通过H2O2→H2O方式清除H2O2这种氢氧自由基，而且硒化合物能与单线态1O2形成电荷迁移配合物，猝灭1O2，降低自由基对其他的自由基清除酶的损伤，并连锁的提高SOD，CAT等酶的活性，从而大大提高了自由基的清除能力。因此在DM早期补充适量的硒，不但可以防止胰岛β细胞的进一步损伤而且可以有效的清除DM中大量产生的自由基。实验证明DM早期非酶系统亦有很强的抗自由基的代偿能力，如，Se、VE、VC等的使用。
Ⅱ型DM—非胰岛素依赖型(NIDDM)，其机制主要是胰岛素受体敏感性降低，无法启动胰岛素的降糖作用。对于此类DM，胰岛正常，胰岛素分泌增多，而高胰岛素血症是DM性高血压的重要发病原因之一。在DM中，血糖升高，糖的分解直接可以导致自由基的升高，同时糖可以和多种蛋白经maillard反应形成非酶糖基化蛋白，对机体造成极大的损伤，包括：损伤多种组织蛋白；破坏多种酶；低密度脂蛋白(LDL)的糖基化很容易发生氧化，这是冠心病的重要发病原因之一；糖化蛋白自身易被O2氧化产生自由基；糖化蛋白沉积血管可进一步形成动脉粥样硬化(AS)。所以血糖的升高是DM引起全身性损伤的重要原因，同时其形成的大量自由基，具有很强的生物膜攻击作用，这亦可造成全身系统的损伤。而近年来实验证明硒具有类胰岛素作用，但并不是与胰岛素受体结合发生作用，而很可能是刺激脂肪细胞膜上葡萄糖载体的转运过程，这在体外实验中有所证实，而硒的降糖作用也得到实验的证明。
胰岛a细胞，在DM中还有一种有趣的现象，在Se和VE缺乏时，DM大鼠由于胰岛素的显著降低，导致内分泌细胞间功能的严重失衡，a细胞大量释放胰高血糖素，使血糖升高更加显著，而联合补充Se和VE则可明显的改变这种失衡的现象。尽管不能使胰岛素含量升高，但却可以通过类胰岛素样作用和有效的降低胰高血糖素，发挥着降糖的作用。这显然又为DM的发病机制及治疗开创了一条新思路。
硒与糖尿病并发症
糖尿病是一种危害很大的全身性疾病，血糖的持续升高，会损伤以视网膜、肾脏和末梢神经为代表的一些组织的细小血管及以心、脑、下肢为代表的血管。糖化蛋白可损伤多种组织蛋白、酶类，并产生大量自由基，损伤各种生物膜，导致多系统损伤，出现多种并发症，后果极为严重。如何有效预防和减轻并发症，硒有着巨大的潜力。
对于如何补充硒元素的不足，首先我们应该谨慎的选择各种硒制品，科学、有效、安全的补硒，才能达到最好的效果！
补硒，这个势在必行的健康使命，你开始重视了吗？
