蒌缩性胃炎补硒（萎缩性胃炎硒酵母）

632010.2（上）（编号9024）《糖尿病患者生活指导宝典》优惠价20元；（编号9061）《患了妇科肿瘤怎么办》优惠价 10元 ；邮购进入冬季以后，气温比较低，这时如果不慎腹部受凉，会使得寒邪内克于胃，伤人体中气，引起气机凝滞，导致胃气不和，表现为胃肠不适、胃部隐隐作痛。从西医的理论来说，在寒冷的空气中，身体很快进入应激状态，交感神经兴奋，使得胃部的血管痉挛、收缩，胃内血流下降。在这种情况下，胃部易缺血缺氧，容易出现胃痛。正因为如此，冬季历来是胃肠疾病高发季节。胃肠易受寒的患者，冬季要注意饮食。不要吃番薯、芋头等淀粉含量高、难以消化的食物，南瓜、苦瓜、榄角等也要少吃。胃寒疼痛的时候，可用艾条灸相关穴位15～30分钟，温经散寒，使疼痛逐步缓解。专家指出，冬季养胃要注意以下六点：一是注意保暖，由于胃靠近腹壁，容易受凉，所以要注意保暖，避免吃冷食。二是注意护胃，少喝酒，少食辛辣食物，少喝浓茶和咖啡，也不要滥吃水果和零食。另外，要避免紧张、焦虑、恼怒以及过度疲劳。胃炎、胃溃疡医学观察发现：人体内的硒含量越低，胃部患病的可能性越大；浅表性胃炎患者体内含硒量往往比健康人要低；血液中含硒量低的萎缩性胃炎患者癌变的可能性增加；多数胃癌病人处于硒缺乏状态……种种迹象均表明，微量元素硒与胃部病变关系密切，这是为什么呢？研究发现：人体内硒水平的降低，会造成免疫功患者务必戒烟酒，以利于胃炎、胃溃疡的愈合和防止复发。

三是不要乱吃解热镇痛药。据悉，入冬以来，胃出血患者三分之一是因滥用药引起。不少老年人体质差，冬季容易感冒，常乱服解热镇痛药，导致胃部不适。四是入冬后，热量消耗多，为补充能量，可以适当地多吃一点，但量要渐进，控制在“七八分饱”。老年人可以每天吃“三四五顿”，每顿少吃一点，既保持总量，又不让胃挨饿。五是不要生气。不少人生气后都有切身体会——一点胃口都没有了，原有胃病的还会加重病情。六是胃若有不适、隐痛和大便隐血等，要及早处理。“冰冻三尺，非一日寒”，胃病是日积月累的结果。如胃溃疡到胃穿孔，要经历好几年的时间。因此，胃有不适，隐痛等信号出现时要格外留神，及时请医生开药调理。（摘自《广州日报》文/徐晶）能缺失及抗氧化能力下降，胃黏膜屏障不稳定，黄嘌呤氧化酶在应激情况下会持续升高，造成胃黏膜缺血性损伤，氧自由基增多，诱发胃炎、胃溃疡等消化系统病变。硒是一种天然抗氧化剂，能有效抑制活性氧生成，清除人体代谢过程中所产生的垃圾—自由基，阻止胃黏膜坏死，促进黏膜的修复和溃疡的愈合，预防癌变，所以，每天服用一定量的硒将有助于慢性胃病患者控制病情，缓解胃病症状。补硒，让胃不再疼痛胃肠不适需重视调理