桥本病补硒好吗（桥本补硒吃多久）

随着人们自身健康意识的提高，和现代医学技术水平的飞速发展，桥本氏甲状腺炎，即慢性淋巴性甲状腺炎（以下简称“桥本”）逐渐被人们认识，并成为一种常见的甲状腺疾病。很多人是通过甲状腺功能筛查和甲状腺彩超发现患了桥本病的。

医生每个月都可以碰到几例因甲状腺增大，怀疑自己患了甲亢而前来就诊的病友，她们常常是中青年女性，但是一般都没有多食、消瘦、怕热等甲亢症状，有些人甚至是浮肿、怕冷。

经过检查我们会发现她们的甲状腺功能(T3、T4）有的正常，有的减低，少数人是轻度增高的，但是甲状腺自身抗体会明显增高，这些抗体是甲状腺微粒体抗体（TMAb）或抗甲状腺过氧化物酶抗体（TPOAb）和抗甲状腺球蛋白抗体（TGAb）。

而甲状腺彩超往往是回声增粗，不均匀，典型的则呈网格状。

关于桥本，大家还比较关注以下几个问题：

1为何称为“桥本”？

因为本病最早是一位名为桥本氏的日本医生发现并报道的，因此以他的名字来命名。

2为何桥本时甲状腺功能可高可低？

因为甲状腺的自身抗体破坏了甲状腺细胞，一方面，细胞内贮存的大量甲状腺激素T3、T4在细胞破坏后释放入血，可能发生暂时性甲亢；另一方面，随着细胞破坏越来越多，甲状腺激素最终枯竭而发生甲减。

3桥本的病因是什么？

遗传基因、吸烟、感染、妊娠、生子、严重外伤、精神刺激、高碘饮食等多种因素都可以导致机体免疫系统紊乱，引起自身抗体异常增多，攻击自身甲状腺，使得甲状腺细胞逐渐被破坏、纤维化，而最终发生功能减退。

4桥本有什么危害？有没有特效药？

桥本是一种自身免疫性疾病，只要甲状腺功能正常，一般不会影响身体健康。大多桥本的最终结局是甲减，治疗上也没有特效药，只有定期观察，如果出现了甲减，补充甲状腺素即可。

5桥本补硒有没有用？

硒，是一种重要的微量元素，有多项临床报道，部分桥本患者接受补硒治疗后，体内甲状腺抗体明显降低。

但是，由于目前这些研究还依据不足，所以国际上并没有把补硒作为治疗桥本甲状腺炎的正规疗法而强力推荐。

5患了桥本，有什么忌口？

1、忌酒：长期大量饮酒可以抑制甲状腺功能，降低自身甲状腺激素的水平；

2、忌碘：大量研究表明，高碘可诱发潜在的桥本氏甲状腺炎，或加重病情。

正常人每天应摄取150微克左右的碘。

每克加碘盐中含有20～30微克碘，每天大约吃5～6克盐，所以每天通过吃碘盐就可以摄入100～180微克碘（烹饪过程中加热会有一部分碘流失）。

因此，如果患了桥本，要避免碘摄入过多，可有两种选择：

吃加碘盐，不吃海带、紫菜；

吃无碘盐，可适量吃海鱼、海虾等含碘量不太高的海产品。

另外，因为孕期和哺乳期妇女的碘需求量是每天250微克左右，因此她们不用严格限碘。