需要专门补硒吗（硒到底用不用补充）
不可或缺的硒元素
硒元素到底是什么呢？硒对人体有那些好处呢？为什么说“全民补硒”不过是早晚的事呢？
首先，硒是人体必需的微量营养元素，能显著提高人体免疫机能，是部分重金属元素的解毒剂，与人体健康密切相关，起着其它微量元素少见的作用，尤其是在防癌 、抗癌、预防心脑血管等疾病方面发挥着重要作用，被国内外科学家誉为“生命之火、抗癌之王”、“细胞保护神”之美称。上世纪八十年代就被联合国卫生组织及中华医学会认定为继碘、锌之后的第三个人体必需补充的微量营养元素。
●2005年1月“防治疾病，定量补硒”全国会议在人民大会堂召开。这个工程的宗旨就是倡导全民补硒，让更多的人认识到硒的重要性，来关注硒，利用硒。
●湖南省“全民补硒工程”启动仪式已于2006年12月23日在省委礼堂隆重举行，湖南全省将实施“全民补硒工程”项目。
●2008年12月21日，湖南省全民补硒工程启动两周年庆典大会在长沙召开，全省有10余个富硒产品陆续投入市场，116万人次接受补硒健康教育，110万人开始主动补硒。
●中国工程院院士、“杂交水稻之父”袁隆平大声疾呼：“打造富硒湖南，推进全民补硒。”
●2011年5月25日，中国全民补硒工程启动大会在广东省举行。国务院国资委、省人大、省政协、省军区、省卫生厅、省商会等负责人出席了大会，领导小组成员还包括著名呼吸道专家钟南山院士，到会的专家、代表、企业家、新闻媒体有1400余人。这是一次意义非凡的促进全民科学补硒的重大科普活动。会议上，中国补硒协会会长张士力同志详细介绍了目前我国贫硒的现状，以及微量元素硒与人体健康的关系。
●2014年12月，我国专门制作了《补硒防癌抗慢性病》专题片在电视播出，2015年6月曾多次重播该节目，可想而知对硒的重视度。呼吁人们重视硒对人体的特殊功效，参与节目的专家关于硒元素对心脑血管病、肿瘤、肝病、糖尿病、生殖系统疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病等几十种疾病的作用做出了推荐介绍和充分肯定。
我国是一个严重缺硒的国家，人们生活在这个污染严重的环境中，我们体内的“硒”元素又有多少呢？因此，为了保证我国人民的健康，国家将每年的5月17日定为“全民补硒日”。今天的我们一定要高度认识科学补硒的重要性和紧迫性。
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科学补硒
中国缺硒状况的调查:硒摄入不足 中国人健康的“软肋”
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