d3补钙吗(补钙什么牌子钙片效果最好)
希望用我们的努力,给您带来一份健康。
钙是人体必需的一种元素,是构成骨骼、牙齿的重要成分,缺钙容易引起精力不集中、疲劳、腰酸背痛、骨质疏松等,因此不少人会自行购买钙片等补钙药品服用。
一、目前市面上补钙的产品琳琅满目,往往让消费者难以抉择,实际上,这些补钙产品主要可分为3类:
1、葡萄糖酸钙及乳酸钙 :葡萄糖酸钙吸收率为27%,乳酸钙吸收率为32%,但是乳酸蓄积容易人体乏力,葡萄糖对糖尿病患者不利,因此特殊人群需要注意。
2、活性钙 :活性钙多以氧化钙、氢氧化钙形式存在,虽离子化程度高,溶解度大,但含钙量低,对胃肠刺激性大,生物利用度仍不高。
3、碳酸钙 :是含钙量最高的一种,可溶于胃酸,是目前剂型最多、应用最多的补钙剂。
碳酸钙D3片常用于预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病、如骨质疏松症、妊娠及哺乳期妇女缺钙。
二、用碳酸钙D3片补钙要注意什么?
1、患有高钙血症、高尿酸血症者的人群禁用,心肾功能不全者慎用。
2、服用碳酸钙D3片可能出现嗳气、便秘等不良反应。过量服用可发生高钙血症,如服用过量或出现严重不良反应,应立即就医。
3、碳酸钙D3片不宜与洋地黄类药物合用。
4、大量饮用含酒精和咖啡因的饮料以及大量吸烟,均会抑制钙剂的吸收。
5、服用碳酸钙时还需要注意饮食,如大量进食富含纤维素的食物,钙与纤维素结合成不易吸收的化合物,抑制钙的吸收。
——本文摘自医药类刊物,插图来源于网络。
温馨提示:
当您身体不适,有病患时,千万不要病急乱投医,或者胡乱使用药物,一定要去正规的医院进行检查和治疗。
红兴隆中心医院,以其卓越的医技,良好的医风,先进的设备和优越的就医环境,2009年成为垦区各管理局中唯一晋升为三级甲等的医院,2011年被评为全国百姓放心示范医院。红兴隆中心医院值得您的选择和信赖!!!
版权声明:本文为互联网用户自发贡献的内容,其中观点及相关内容仅代表作者本人。本网站仅提供信息存储空间服务,不拥有这些内容的所有权,并且不承担任何法律责任。如果发现本网站上有涉嫌侵权或违法违规的内容,请立即联系我们的客服QQ:6532516以便进行及时清除。