补硒的药品好吗（补硒的药物发胖吗）

目前“权健事件”各大媒体也相继报道，闹得沸沸扬扬，大家看得也是惊心动魄。也让原本具有调节人体功能、提供人体营养的保健食品，成了一些商家牟利的工具，行为可耻！但同时也给广大消费者一个提醒，选择购买保健品一定慎重，更不要听一些商家夸大其词，要理性购物，有自己的判断。

而现在又到了逢年过节送礼时刻，大家都喜欢把保健品买回家送给父母老人，以表孝心。而随着“硒产品”慢慢进入到我们的视野，我们身边各大药店、老年社区等便充斥着各式各样的补硒产品，如果您在购物网站搜索引擎上检索“硒”或者“补硒产品”等词汇，您会搜索到上万条甚至几十万的相关结果，涉及的种类更是五花八门。

同时也给人们出了一道难题“哪种补硒产品好”。为了避免一些商家为了谋求暴利，夸大宣传，歪曲消费者的认知。花费几分钟，教您如何辨别补硒保健品，少上当受骗。

摆正观念：保健品不是药品

在保健品销售中，虚假宣传、夸大宣传、欺诈等手段花样频出。有的打着免费体验、义诊的幌子搭售保健品，有的为牟取暴利把普通产品吹得神乎其神，用所谓“包治百病”的偏方秘方忽悠百姓，更有的以会议营销、销售返利等形式，让不少人省吃俭用的积蓄变成了一堆堆没有价值的瓶瓶罐罐。

一些不法经营者也抓住人们注重健康的心理，“大玩概念”销售自家保健食品，比如一些批准的保健功能是“增强免疫力”含硒产品，本身含量就不高，里面还掺杂维生素等其他成分，打着补硒的擦边球概念，就会很轻易的误导那些单纯想要补硒的人群，所以如果想要单纯补硒的话，最好选择批准功能为“补充硒”的产品。

但是对于那些不了解补硒保健品行业的消费者来说，就会去网上搜索“补硒保健品十大排行榜”之类的，以为会得到一些建议，殊不知坑了多少人，没有事实依据的东西是不能轻易相信的。

一些研究也指出适当补硒对疾病患者身体康复有好处，但不能迷信硒能“包治百病”更不能说保健食品是药品。国家食药监总局的消费提示也指出，保健食品是食品的特殊种类，不能代替药品。所以，大家在选购时，千万不能混淆补硒产品之间的不同，更不能用补硒保健品来代替药品来治疗疾病。

如何正确辨别补硒保健品？

消费者关注的面一般都涉及成分、质量、效果、价格等。其实稍微对硒行业有了解的顾客都会知道，目前市面上关于补硒的产品主要有含硒的食品、富硒农产品、补硒保健品和补硒的药品等。

含硒食品和富硒农产品虽然营养价值比普通食物高，但对硒的利用率不是很高，补硒药品虽然见效快，但是不宜长期服用，是药品就会有副作用，所以，适合长期服用又不会对人体产生危害，还能补充到充足的硒，就是补硒保健品了。

补硒保健品属于功能性食品，是要做稳定性和毒理性实验的，具有补充硒的功能，稳定性好且是国家批准的正规蓝帽产品，服用安全，一般所含硒含量都是符合人体每日所需量的，大家是不用担心补硒量和产品成分安全性的问题。

选择补硒产品看以下5点

其实市面上同类的硒片有很多，哪种补硒产品更能赢得消费者的青睐，无非比较的是产品种类、成分、规格、效果还有价格方面了。

从产品种类来说，一定要认准硒产品标识，分清补硒保健品、补硒的食品和补硒药品等的区别；

从产品规格来说，片剂小有机硒含量高的才划算，小编碰到过太多消费者服用十几片甚至几十片的产品了，这明显就是每片含硒量太少导致的；

从产品成分来说，有麦芽硒、酵母硒、蘑菇硒还有海藻植物硒等，其中前三种是半有机硒，而海藻植物硒是直接从植物中提取出来的有机硒，生物活性以及安全性都是相对较高的，更利于中老年人消化和吸收；

从产品效果来说，太多的人急于求成，保健品不是药物，没有立竿见影的效果，需要一定的时间的；

那么最后就是价格方面了，大家要知道一点，有品质的东西一定会有价格的衡量。

撇开补硒产品哪个好，大家选硒产品的时候，可以先到国家食品药品监督管理总局查看一下批号，有品牌有正规审批文件的补硒保健品，品质安全等方面还是值得信赖的；然后就是自己列一下小编提到的以上5点信息进行对比一目了然，有对比就有差异，不用任何人给你给推荐，您自己就知道补硒保健品哪个品牌的好了。