补硒后发现怀孕（孕期补硒）

精子为抱得“美人”归，可真的是折腾的够呛

从阴道向输卵管，一路克服重重障碍

后才能邂逅卵子，结合成受精卵

要是这中间出了岔子怎么办?

且看高手支招!

X先生：医生，我结婚4年了媳妇没有怀孕，检查结果是我精液不液化。现在我想要孩子们，我们应该怎么办?

今天咱们就来细细说说这个：精液不液化。

在正常情况下，男性的精液在刚刚射出体外时属于液化状态，而在很短的时间内，就会凝固成胶冻状或凝块状，大约经10–30分钟的时间，精液就液化成水样液体，这个过程就是精液的液化，这种现象属正常的生理现象。

如精液排出体外，超过30分钟仍呈胶冻状，则属于病理情况，称为精液不液化。

精液不液化的原因是什么?

常见的原因是前列腺的功能有问题，导致纤维蛋白溶解酶的物质分泌不足，这可能是由于前列腺炎等情况引起，或是一些比较罕见的情况，比如先天就没有前列腺。

缺乏微量元素(比如锌、硒、镁等)会影响精液的正常液化过程。

另外，压力太大，生活不规律等因素也可能导致精液不液化。

精液不液化，怎么才能怀上孩子?

对症治疗。建议去医院做好检查，看看究竟是什么原因导致的不液化，再对症下药。比如是前列腺炎导致的，就针对性治疗这块。

适当补充微量元素。下面几样食物可以参考：

补锌：新鲜海鱼、花蛤、紫菜、动物肝脏、肾脏、羊肉、大白菜、白萝卜、土豆、南瓜、黄瓜、苹果、香蕉、荔枝、核桃等。

补硒：大麦、鱼、虾、海藻、动物肝肾、大蒜、葱头、芦笋、胡萝卜等。另外可以多吃水果蔬菜等富含维生素A、C、E的食品促进硒的吸收。

补镁：绿叶蔬菜、粗粮、坚果。如小米、玉米、荞麦面、高粱面，燕麦，黄豆、黑豆、蚕豆、冬菜、苋菜、蘑菇、杨桃芝麻等，

养成健康生活习惯。要保证充足的睡眠，加强锻炼，饮食均衡。

总之，若发现精液不液化的情况，一定要选择正规的医院男科，进行科学的治疗，大多还是能怀上孩子的。

不知道这样说，X先生能明白吗?

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