高中生补钙品牌（高中生吃哪个牌子的钙好）

家住杭州的杨女士近日颇为忧心，原因是2岁的宝贝女儿乐乐自断奶后不爱喝牛奶也不好好吃饭，每顿饭都要花招百出才赏脸略吃几口，看着女儿瘦小的个儿、稀疏发黄的头发，想起她还时常睡眠不安、夜惊、夜啼，杨女士是愁在脸上，急在心头。孩子莫不是缺钙?怎么补钙才好?儿童补钙哪个品牌好?婴儿补钙什么牌子的好?对着市面上令人眼花缭乱的补钙产品，杨女士一脸茫然。

那么，乐乐是不是缺钙?如果是，该如何补钙?儿童补钙哪个品牌好?婴儿补钙什么牌子的好?我们一起来了解一下。

首先，乐乐是不是缺钙?什么情况下会缺钙?

在回答这个问题之前，我们首先需要了解钙的重要性。钙是人体内含量最丰富的矿物元素，几乎所有的生命过程都需要钙的参与，同时，钙又是骨骼、牙齿中最主要的矿物成分，与人体骨骼健康关系密切。

婴幼儿和儿童处于生长发育期，充足的钙摄入对骨骼的健康至关重要。钙缺乏不仅会影响身高发育，更可能造成如驼背、X型腿、O型腿等骨骼发育畸形。

那么哪些孩子容易缺钙?

1、胎儿期储钙不足。母亲妊娠期钙和(或)维生素D摄入不足，可导致早产/低出生体重、双胎/多胎等，致使胎儿期钙储存不足，造成婴儿出生早期钙缺乏。

2、出生后喂养不当。母乳不足及母亲摄钙量不足，导致乳汁含钙量低。断母乳后未用配方奶或其他奶制品替代，添加辅食后，膳食中缺乏足量奶类等高钙食物而影响钙摄入。

如上文中的乐乐，就是由于喂养不当，奶制品摄入严重不足才导致的缺钙。

其次，该如何补钙?儿童补钙哪个品牌好?婴儿补钙什么牌子的好?

《中国儿童钙营养专家共识(2019)》(下称《共识》)指出，母乳是婴儿期孩子最主要的钙源，也是最好的钙源。婴儿期要鼓励母乳喂养，并给予乳母适量的钙剂补充。婴儿期后要坚持每日一定量的奶制品供给。

但受中国饮食习惯的影响，除母乳喂养阶段以外，婴儿其他阶段奶类摄入量通常不足，仅靠日常膳食很难满足对钙营养的需求，从其它途径补充钙以达到适宜的供给水平成为家长可优先考虑的选择。那么儿童补钙哪个品牌好?婴儿补钙什么牌子的好?

《共识》指出，目前市面上的钙制剂品种繁多，给儿童补钙时应首选钙含量多、胃肠易吸收、安全性高、口感好、服用方便的钙制剂。

最后，选对钙制剂才能事半功倍。

哪类钙剂具备以上特点呢?一种三样同补的液体钙剂——扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液就是一个比较靠谱的选择。

为什么说三样同补呢?因为扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液是一种复合微量元素补充剂，含有葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌、盐酸赖氨酸三种成分，能够补锌、补钙、补赖氨酸，三样同补，通过科学配比，互相协同作用，吸收更好，短期增进孩子的食欲，长期促进骨骼发育，保障骨骼健康，更促进智力发育，让孩子吃饭香、长高个、更聪明。

而且，扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液以天然蔗糖调味，不含人工甜味剂，更安全，且不影响肠胃，不会造成便秘，更加之口感酸甜，是孩子们喜欢的橙子味，因而长期服用依从性更高，也更受欢迎。

所以说，儿童补钙哪个品牌好?婴儿补钙什么牌子的好?别盲目挑选，选对才能事半功倍，扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液，花一样的钱补三样，既省钱又省事。