补钙容易便秘吗（补钙对便秘能有效果吗）

在孕妇身体不缺钙元素的时候，医生是不建议吃驼奶钙片的，因为本身不缺乏钙在服用驼奶钙片进行补钙的话，会造成钙元素摄入过多，很容易出现补钙过量的情况，这个时候不管是对母亲还是对胎儿的发育都是不利的，情况较轻的时候会导致出现便秘的情况，而情况严重的话，会导致胎儿的智力出现异常。

为什么医生不建议孕妇吃钙片

医生会根据孕妇的基本情况来判断，是否要在孕期服用驼奶钙片进行补钙，由于每个孕妇的身体情况会出现差异，比如收能力不好、患有疾病等，医生并不会让所有孕妇都进行补钙，具体原因有以下这几点：

1.个体差异：有的孕妇本身不缺钙，并且自身的钙也是有是完全能够满足胎儿的生长所需的，所以以后医生也就不建议孕妇补钙了；2.钙吸收能力不好：有时候医生建议孕妇不要补钙还有可能与孕妇本身的钙吸收代谢能力有关，当然针对这种情况，可以通过补充维生素d来促进；3.影响胎儿发育：孕妇吃钙片过多，很容易造成胎儿骨骼过早钙化，骨缝及囟门早闭合，从而影响生产或胎儿的生长发育；4.不利于生产：很多人说孕妇在孕期吃钙片非常容易导致胎儿头太硬，从而导致孕妇在分娩时，出现难产的情况。驼奶钙片孕妇为什么不能吃

服用驼奶钙片是可以帮助预防骨质疏松，驼奶钙片中的营养成分是非常高的，是可以补充人体所需要的成分的，但是并不代表什么人都可以吃，有一些乳糖不耐受孕妇就不能吃，以及一些患有糖尿病的孕妇也不能吃。

部分驼乳钙片中含有乳糖，乳糖不耐受的孕妇如果大量食用，在缺乏乳糖酶的情况下，可能产生腹泻、腹胀的症状，部分人群对驼乳中的异体蛋白过敏，吃驼乳钙片后可能产生皮疹、皮肤瘙痒等不适等情况。

女性在怀孕之后，要根据自身的情况以及医生的诊断来看，自己是否需要吃钙片补钙，一般缺钙的女性会在孕期出现牙齿松动、关节骨骼疼痛、睡眠质量差等问题。如果出现这种情况可以去医院进行一个检查。如果是由于缺钙导致的就需要在医生的帮助下进行补钙治疗。