硒元素补剂推荐（补充硒元素的食物有哪些）

专为中国孕产妇量身设计的孕产妇营养包，国家备案的蓝帽保健品阿尔法润康，近日进行了全新产品升级。

新润康富含WHO推荐的含叶酸和铁的13种以上的复合维生素，采用先进生物工程技术，主要营养成份从植物中提取，系天然制，食用方便。通过专业、定向、一次性补充孕期最缺乏、特殊缺乏和容易缺乏的营养素，进而保障孕产妇及胎婴儿均衡、全面、足量的营养摄取需求。

阿尔法润康重磅升级

铸就母婴安全铁壁铜墙

阿尔法润康本轮焕新升级，产品配方设计论证工作历时2年多，通过大量数据研究、调研，升级研发出更适合中国孕妇的营养补剂，保证与国际标准接轨同时，严格遵循国家保健食品行业要求，做到国际标准、国标品质，这亦是铸就母婴安全的先决条件。

一重升级：叶酸添加量更足

孕期推荐叶酸日均摄入量400-600微克，阿尔法润康的升级配方为孕妈妈每日提供450微克叶酸，足量不过量，一切刚刚好。

二重升级：新添钙元素

“生个孩子少颗牙”，阿尔法润康充分考虑到我国孕哺期妇女钙缺乏的问题，使用先进的生产工艺，在此次升级配方中加入了324mg的钙，弥补钙的摄入。

孕期缺钙容易导致孕妇出现腰酸、腿疼、腿抽筋等症状，增加宝宝的健康风险。长期看会增加孕妇中老年后患骨质疏松的风险。孕期补钙的重要性不言而喻。

三重升级：新添硒元素

据调查，我国约72%的地区属于低硒区或缺硒区，哺乳期人群从主食中摄入的硒不足推荐量的20%，足量的硒可显著降低孕妇子痫发病风险及早产风险。阿尔法润康新配方，每日提供27ug硒元素。

四重升级：新添维生素B6和B12

维生素B6能减缓孕期呕吐现象，促进孕妇蛋白质、脂肪、糖代谢，帮助铁吸收，从而改善贫血。维生素B12又称为钴胺素，人们常常把它称为营养神经的维生素，不能由人体合成，必须由食物供给，缺乏维生素B12，会造成巨幼红细胞贫血，还可能导致DNA合成障碍。

这两种维生素都是易缺乏且对孕妇极其重要的营养素，阿尔法润康每天特别添加0.636毫克VB6和1.35微克VB12，更好地满足孕妈妈营养需求。

五重升级：去除碘及牛磺酸

我国自1995年开始，实行全民食盐加碘工程，全国范围内碘缺乏现象已经得到明显控制。大样本数据统计显示，孕期妇女尿碘浓度中位数高于WHO限定当量150μg/L* ，属于碘摄入适宜水准，无需额外从营养品中补充碘元素。

在2019版《保健食品原料目录 营养素补充剂》原料目录中，碘和牛磺酸均已被剔除，不能作为保健品原料使用。阿尔法润康本次升级，遵循国家食品保健品规定，将碘和牛磺酸进行去除处理。

除配方升级外，阿尔法润康在生产工艺上也进行了升级，采用单一胶囊铝膜包装，避光设计，减少亚麻酸分解。微囊设计，将多种营养素均衡包裹在每粒胶囊中，不用区分早中晚，服用起来更加方便。

阿尔法润康五重配方焕新升级，给孕妈妈更科学、更专业的爱！

阿尔法润康产品携手北京水天宫科贸有限公司，进行新润康的全国推广。北京水天宫科贸有限公司是一家集孕产期服务、孕婴保健品、电子商务、IT为一体的综合性高新技术企业，拥有超过十余年孕婴服务经验，专注孕产妇及 0-2 岁婴幼（生命早期1000天）人群，进行医学科普教育、预防健康促进、健康风险控制的线上母婴健康服务平台。