怀孕几个月补铁（孕期补铁剂吃几个月）
女性在没有做措施下意外怀孕了之后，并没有把孩子生下的能力，就会选择人流，把孩子拿掉。可是，人流其实对女性伤害特别大的，还可能产生一些后遗症，所以女性真的要好好爱护自己的身体。那么，怀孕后什么时间做人流比较合适呢？
怀孕几个月做人流好
到底怀孕多久可以做人流呢？其实一般孕囊大于5毫米就可以做无痛人流了，但因个体差异不同，具体应根据孕囊大小来确定个体人流时间。
在怀孕35-50天做无痛人流，手术过程会相对安全，简单点，手术后女性身体恢复所用的时间也就越短。因为此时胎体尚未形成，子宫不太大，子宫壁肌肉也较厚，胚胎容易吸出来，因而手术时间短，出血量少，人流后身体恢复得也较快。
如果超出这个时间，手术过程就会较复杂，同样，手术后恢复所需要的时间也就越长。对孕妇来说，对身体的损伤也就越大。
流产后吃什么好
女性流产后身体比较虚弱，此时需要通过饮食来进行调理和补养。那么女性流产后吃什么好呢？
1、补充营养，多吃蔬果
女性流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。
2、多吃蛋白质高的食品
人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
3、补充足够的铁质
补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，可以多吃点。
推荐几款食谱：
1、鸡蛋枣汤
材料：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。
做法：锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。
功效：具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
2、荔枝大枣汤
材料：干荔枝、干大枣各7枚。
做法：共加水煎服，每日1剂。
功效：具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
3、豆浆大米粥
材料：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。
做法：将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。
功效：具有和谐脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的疗养。
