甲亢补硒需多久（甲亢补硒能减少复发吗）

随着生活水平的提高，不少人会定期的进行体检，帮助降低了一些疾病的发作率，生命健康有保障。有很多女性在体检的时候，会查出甲状腺结节，据统计，每100个成年人中就有4名女性患甲状腺结节。其实，这些甲状腺结节绝大部分是良性的，不会对身体造成什么伤害，有小部分有恶变的可能，这对身体的伤害就比较大了，40岁以后女性需要了解清楚。当然，由于甲状腺疾病的发病率越来越高，甲状腺癌症也早已成为城市地区女性高发的第五大癌症。公众普遍认为甲状腺疾病只与碘元素有关，但并非如此。其发病机制复杂，影响因素较多，只将其归咎于碘元素，并不客观。为什么越来越多患上了甲状腺疾病？如何正确防治？专家为您一一解开。

常见甲状腺疾病

甲状腺，是人体最大的内分泌腺体，主要功能在于合成甲状腺激素，调节机体代谢。其分泌的甲状腺激素，有促进人体新陈代谢、生长发育、大脑发育、调节神经等作用。当其分泌异常时可诱发多种甲状腺疾病。

1、甲状腺功能减退症

甲减，即甲状腺功能减退症，由甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足或缺少所致，可病发于不同年龄阶段，常有怕冷、食欲减退、体重增加、记忆力减退、嗜睡等症。

桥本氏甲状腺炎：超过90%的甲减症状其实是“桥本氏甲状腺炎”。甲状腺过氧化物酶抗体（TPOAb）过高，导致甲状腺肿大，甲状腺激素分泌不足，是桥本氏甲状腺炎发生的原因之一。

2、甲状腺功能亢进

甲状腺功能亢进症简称“甲亢”，是由于甲状腺功能旺盛，大量分泌甲状腺激素造成的。

常伴有怕热多汗、心悸、胸闷、眼球突出等症。 女性患者常有月经减少甚至闭经的情况，而男性患者多阳痿。

3、自身免疫性甲状腺炎（AIT）

自身免疫性甲状腺炎包括桥本甲状腺炎、亚急性淋巴细胞性甲状腺炎、产后甲状腺炎等，由自身免疫攻击甲状腺细胞引起。发展缓慢，病程较长，早期可无症状，但甲状腺通常随病程发展而逐渐增大。

4、甲状腺结节

甲状腺结节是甲状腺组织增生形成的肿块，可以是单一的，也可以是多发性结节。

当肿块长大到某一程度时，会向皮肤外突出，出现钙化、结节内出血、胶质囊状化或纤维化等症。

5、甲状腺癌

甲状腺癌是最常见的内分泌恶性肿瘤，常伴有侵犯周围组织的特性。当甲状腺内发现肿块，质地硬而固定、表面不平时，可能预示甲状腺癌。

为什么女性易患甲状腺结节？

情绪不好是引起甲状腺结节的重要原因，相对男性而言，女性一般情绪很容易受到影响，心绪比较乱，这对甲状腺健康就是有影响的。女性是天性敏感的生物，遇到一些事情往往会比男性想得多，喜欢钻牛角尖，经常会出现发脾气，生闷气的现象，加上女性特殊的生理结构，内分泌很容易会失调，导致甲状腺结节的出现。40~50岁的女性是高发人群，因而过了40岁的女性，就需要清楚了解甲状腺结节，提前做好预防。

甲状腺疾病高发除了碘，还与“它”有关

除了碘元素会直接影响甲状腺功能，硒元素也是甲状腺组织的第二大必需微量元素，它参与了甲状腺激素的合成、分泌、代谢过程，与碘之间又有协同作用。一旦不足，其危害也不容小觑！

1、降低甲状腺激素的利用率

人体缺硒，甲状腺素的利用率就会下降，机体为满足需求，会制造出更多的甲状腺素，导致甲状腺肿大。

2、免疫系统紊乱

机体缺硒时，人体的免疫系统易出现紊乱、过氧化物过多等症状，增加自身免疫性甲状腺炎、桥本甲状腺炎、甲亢等疾病风险。

3、多发结节

有研究指出：硒缺乏者，病发甲状腺肿和甲状腺结节的风险增加，血清低硒会增加多发甲状腺结节风险，而适当补硒，可以减轻甲状腺滤泡胶质潴留的发生。

4、甲状腺癌

我国流行病学调查数据显示：

◎ 缺硒地区的总体甲状腺疾病患病率显著高于富硒地区；

◎ 甲状腺癌患者的硒含量，显著低于健康人群及甲状腺其它疾病；

◎ 人体硒水平越低，罹患甲状腺癌的风险越高，肿瘤恶化速度加快，日后的恢复也较慢。

甲状腺结节会不会成癌？

在体检时查出的甲状腺结节患者中，只有5%至15%左右罹患甲状腺癌。所以，即使查出有甲状腺结节，也不要过于恐慌，有结节不一定就是甲状腺癌。良性的甲状腺结节，并不都需要做临床处理。如果结节比较大，有一些压迫症状，且伴有一些恶变倾向，则需要做临床处理。据介绍，处理的方法有多种，有手术、内分泌抑制、消融治疗等。值得注意的是，良性结节大于4cm或有压迫症状者，才考虑进行手术治疗。避免患上甲状腺结节可以从均衡碘的摄取、避免辐射(尤其是青少年时期)、减少熬夜、保持良好的精神状态和心理状态等方面着手。总之，发现甲状腺结节不用过于紧张，只要甲状腺功能正常，饮食一般不受影响。

甲状腺出现问题有以下几种征兆

月经紊乱

女性月经周期长、经血多及痛经多发也可能与甲减有关。而甲亢也会导致月经紊乱，如经期短、经血少、两次月经之间时间延长。

莫名其妙的焦虑

如果无端感到烦躁不安，这可能是你的甲状腺过度活跃了。过多的甲状腺激素会造成患者的莫名紧张和焦虑。

爱出汗

没出什么力却汗流浃背，这是甲状腺功能过度活跃的一个常见表现。甲状腺调节着人体的能量生成，过多的甲状腺激素会加速新陈代谢功能，让人爱出汗。

排便习惯改变

经常性便秘可能是甲状腺功能低下的一个迹象。如果人体分泌的甲状腺激素太少，粪便就会在肠道内堆积起来。过度活跃的甲状腺则会造成排便次数增多。

经常心悸

甲状腺激素过量会加速各项生理功能的运转。即使患者处于放松状态，他们也会感觉像喝了过多的咖啡，出现心慌。

毛发稀疏

毛发稀疏（特别是眉毛部位）是甲状腺功能低下的一个常见迹象，这是因为甲状腺功能低下会扰乱毛发的正常生长周期。

突然无法入睡

甲状腺过度分泌甲状腺素，会刺激中枢神经系统，导致失眠。反之，如果经过一整晚的睡眠后还是感觉疲劳，或是睡眠时间比往常多，那么你可能有甲状腺功能低下（简称甲低或甲减），即身体无法生成足够的甲状腺激素。

结语：甲状腺是我们非常重要的一个器官，它能调节身体对其他荷尔蒙的敏感性，还能调控代谢、生长速率等，所以我们要好好保护我我们的甲状腺。

如何预防甲状腺结节？

及时调节好情绪，保持乐观心态：不良的情绪是导致甲状腺结节出现的主要原因，因此及时调整不良情绪，保持乐观的心态，就是最好的预防甲状腺结节的方法。若是你长期处于低落的情绪中，不及时调整，患甲状腺结节的可能性会大大的提高，不利于身体健康，自己要多留心。

不要太累了，给自己一点空间：现代女性要事业也要家庭，在两者之间很多人不能很好的平衡，也会影响到情绪以及身体健康。过度的劳累让甲状腺结节的压力变大，因此免疫力就会变得更差，就很容易受到外界的影响，比如化学刺激以及病毒入侵等，就会导致甲状腺结节的出现。另外，事业家庭不能兼顾，矛盾冲突增多，女性便会经常发脾气生闷气，也会影响到甲状腺。

控制好碘的摄入：碘元素的多少会直接影响到甲状腺分泌，无论是碘元素过量还是不足，都会导致甲状腺出现异常，进而就很容易造成甲状腺结节。所以说，女性在平时的生活中，要注意碘的摄入，特别是居住在海边的人们，要减少碘元素的摄入。

每天保持30分钟以上的运动：运动也是预防甲状腺结节一种很好的方式。运动能够很好的平衡内分泌，甲状腺分泌一直正常，就不会出现甲状腺结节。另外在运动的时候，能够让精神振奋，更具有活力，身体免疫力也会得到增强，自然也能很好的预防甲状腺结节的出现。