补硒前后的体验（补硒后可以观察的效果）

有的人吃了硒产品，没有一点感觉，觉得补硒没有用。这是一种不正确的想法。补硒之后都会有一个循序渐进的过程。

初期：身体能感觉到奇妙变化，肠胃开始变得舒服起来，精力得到快速提升。

中期：你会明显感觉到睡得好，身体舒畅，尤其是精力变得充沛。

后期：抵抗力迅速提高，你很难再感冒，腿脚有力，整个人的气色变得越来越好。

正确的看法是补硒后，能长久的保持身体健康，不再时常感冒等身体反应，这就是效果。

而功能型保健食品不是药，更不是针对某种疾病配置的药品，它是国家卫生局部门批准的，可以排除体内毒素，全面均衡的补充营养，调理八大系统，提高人体自身免疫力，解除现代人形成疾病的因素，从而恢复健康体魄的功能型保健食品。

●心脑血管的保护剂：硒能清除血管中的脂质过氧化物，改善动脉硬化、脑血栓和心肌梗塞，同时降低血压、血脂。

●协助降血糖：硒有抗氧化的作用，可以保护、修复β细胞，维持胰岛素正常分泌。最新研究发现，硒具有和胰岛素同样的功能，可以协助降血糖，改善并发症及视力模糊。

●保护肝脏：肝脏是人体最大的解毒器官，硒能直接分解酒精，排出体内的重金属，减轻肝脏的负担，修复受损肝细胞。

●轻松睡足8小时：人体缺硒后，还会造成失眠多梦、易醒、记忆力减退，服用君上宝后，可以缩短入睡时间、促进进入深度睡眠，整体提高睡眠质量。

●风湿骨痛少了：人体内重金属增多使得钙不能很好的吸收，硒能很好的排出体内的重金属，从而促进了钙的吸收，风湿伴随着红肿热痛，即是关节处有炎症，君上宝还具有强于抗生素三联药物的消炎作用，能很好的解决关节炎症，服用一段时间可以缓解风湿的症状。

●皮肤顽癣好的快：研究发现，硒是谷胱甘肽过氧化酶的重要组成部分，这种酶起着保护和影响皮肤代谢功能的关键作用，补硒后皮肤顽癣明显好转。

●白内障、青光眼改善了：中老年人体内硒的流失，会造成老花眼、白内障、青光眼。硒能够提高眼睛里谷胱甘肽过氧化酶的活性，补硒后，视力有明显改善。

●提高精子质量、减少夜尿：男性每次性生活后至少排出200ug的硒，适当补充硒有助于增强男性的性功能和精子的存活率，男性60岁后前列腺炎晚上夜尿多的，通过补硒能得到很好的改善。

●淡斑美白抗衰老：补硒可以清除体内自由基、提高免疫力，具有抗病、抗衰老的功效，同时它能防止细胞衰老，增加皮肤弹性，有美容的效果！

这位中国有机大会副主席刘荣盛先生，患Ⅱ型糖尿病18年，补硒后各项指标恢复正常。

真诚分享：很早以前我就接触到有关硒的资料，也认真看了，学习了，但是了解的还不够全面。今年上半年我就正式开始不间断地每天补充硒产品，我为什么要补硒？

一是，已经进入退休年龄了，通常情况下从食物中摄入和吸收的硒元素呈下降趋势，因为年龄越大，硒元素在身体里下降得越快，机体越容易出现缺硒状态，年龄大的人更需要补硒。

当我懂得这个规律后，明白进入老年阶段，硒元素在机体里往往是入不敷出的情况，那么每天补充硒元素，就是我的刚性需求！也是中老年人的刚性需求！只是很多人不了解、忽略了补硒这个事。

二是，我患有Ⅱ型糖尿病已经有18年之久。在2004年时我到医院检查得知自己得了糖尿病，我就很纳闷，这个病是怎么得的，仔细琢磨一番。

原来是因为长期工作在县里一线领导岗位，工作超负荷运转，加上频繁地应酬，苦不堪言，严重透支健康，导致身体出现糖尿病，高血压和慢性肠道疾病。

我及时通过西医治疗，虽然有所控制，但是感觉效果不佳，西医往往治标不治本。我翻阅大量中外研究资料，了解到补硒对糖尿病、高血压、肠道疾病都有调理作用后果断补充生物有机硒！

三是，糖尿病控制不好会导致血管病变。今年元月份经三甲医院全面检查，确诊脑血管重度狭窄，还有闭塞，已经严重影响到正常生活和工作了，这种情况一旦诱发，会导致脑梗死或出血，医生最后告诉我，结果可能是非死即残！

这是多么大的一个健康隐患，也是让我彻头彻尾地认知到自己的身体健康是必须高度重视起来。

我深知：如果没有了健康和生命，一切等于“零”！而且会给家人造成巨大麻烦。健康第一责任人是我自己，自己健康了不仅能保证基本生活质量，保证人有基本尊严，减轻家庭和国家医疗负担。把身体健康重视起来，调理搞起来，这样才有可能在有生之年去做自认为有价值有意义的事情！

大量的研究结果显示：硒对心脑血管疾病有很好的调养作用，我就每天认真吃富硒食用菌粉，我坚信和坚持，食养食疗的效果！

健康管理专家组给我建议：让我用第四代生物有机硒产品加辅助措施组合调理，现在我的血糖控制在正常区间，糖化血红蛋白在正常范围，血压正常，肠道正常，血液指标正常，视力和睡眠也有明显改善，工作状态良好！

今天我把自己的亲身体会和感受以及身体状况的好转如实分享给你，就是希望每个家庭都能健康！你健康，我健康，社会健康，健康中国才有希望。

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作者寄语