补硒防止hpv（补硒能去除hpv病毒吗）

曾经在一篇文章上看到一句话：“人类所能犯的最大错误，就是不惜拿健康，来换取身外之物。”最大的悲哀，是总要等到身体突然垮掉的那一刻，才骤然明白再多的扬名富贵，都比不过健康安好。

HPV病毒的危害性很大，80%以上的人在一生中会被感染hpv病毒，其中70%是女性。因为女性身体构造和免疫力偏低的原因，使hpv更容易在女性体内繁衍生殖。

HPV有上百种型号，能引起各种各样的疾病，主要分为高危型和低危型。持续感染低危型hpv可能会引起：尖锐湿疣、寻常疣、扁平疣等疾病；持续感染高危型可能会引起宫颈癌、阴茎癌、口腔癌、直肠癌等病症。

特别是宫颈癌！它是对女性危害极大的癌症。据世界卫生组织2018年统计数据，世界上每年宫颈癌新发病例约有57万例，死亡病例约31.1万例。中国每年约有10.6万新发病例，并有约4.8万例死亡病例。

用对方法，3个月HPV高危转阴：

：三餐荤素均衡。主要是泛补营养，避免营养不良引起的免疫力低下。

：硒维E片。主要是针对增强免疫力补充对应营养元素。

硒维e片在书籍《硒与健康新视角》中提到：对免疫力增强有鲜明效果，且利用复合补硒的方法防止补硒过量中毒，可长期服用。

其是硒元素、维生素e和β胡萝卜素从植物中提取出来并压制成片的膳食营养补充剂，不仅能提高免疫细胞对病毒的杀伤力，还能增强淋巴细胞活性，从而达到使自身的免疫系统查杀HPV病毒，预防宫颈癌的目的。

主要作用如下：

硒元素：是人体必须的微量元素，参与免疫系统的运行，可以增强NK细胞、白细胞等免疫细胞对病毒的杀伤力；

维生素E：是具有强氧化性质的元素，能清除体内自由基保护免疫细胞，进而提升免疫细胞的存活期；

β胡萝卜素：能在人体中转化为维生素A，一方面防止维生素A 中毒，另一方面加快免疫细胞合成速度，增加细胞数量。

：常喝淡茶：科学家发现，茶叶中含有一种名叫茶氨酸的化学物质。由于它能够调动人体的免疫细胞去抵御细菌、真菌和病毒，因此，可以使人体抵御感染的能力提高5倍以上。要选择淡茶，因为浓茶易上瘾。

：运动：每日半小时~1小时的有氧运动有利于改善人体机能，促进人体对营养的吸收能力。例如，瑜伽、慢跑、骑自行车、游泳等。

：戒烟少酒，不熬夜：医学证明，吸烟时人体血管容易发生痉挛，呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下降。少酒有益健康，嗜酒、醉酒、酗酒会削减人体免疫功能，必须严格限制。

及时转阴HPV才是关键，不要把小病拖成大病。失去了健康的身体，你的整个世界都将黯然失色。

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