hpv补麦芽硒（补麦芽硒排毒反应多久消失正常）

小安和老公结婚一年多了，她的婆婆一直催他们赶紧要个宝宝。其实小安和老公也很想要孩子，从结婚到现在一直在尝试备孕，可是现在遇到一些问题，所以他们不得不推迟。

婆婆一直以为是小安身体问题，怕小安不好意思说，经常旁击侧敲的要小安去医院看看。其实小安去医院看过，的确是身体问题，但不是那方面的问题。而是之前医生检查出来，小安有hpv52型阳性，所以才一直不敢怀孕。

为了治好这个hpv，小安和老公也是费尽了心思，听医生说每天补硒能提高免疫力对治疗hpv有用，然后每天吃很多含硒的食物，甚至看到那些食物都想吐了。还有就是运动，医生说要多运动，小安每天就逼自己去健身房跑5公里，要知道以前她一公里都跑不动。

可是一年多过去了，小安检查hpv还是阳性，真是百愁莫展。

为啥有人一试hpv就转阴，而有些人好几年都没动静？原因很重要大概跟着几种原因有关，别忽视，一起来看一下：

一、补硒方式不对

补硒可以提高人体免疫力，这是对的，可是方法不对，事倍功半。而且还可能引起“硒中毒”，所以要学会合理的补硒。

人体补硒，可以补充麦芽硒，人体吸收快，对于提高免疫力很有帮助，而且每天食用的含硒食物不能过量，每天可以吃一次蘑菇、鲈鱼、芦笋、猕猴桃等。

提高免疫力，还可以用这个方法：补硒+维生素e+β胡萝卜素，三者一起。维生素E跟硒一起补，能让人体更好的吸收硒元素。β胡萝卜素可以直接巩固免疫力，三者一起效果更佳。

如果不知道怎么把握量，当然也可以吃一些补充剂，像麦芽硒维e粉，就是根据黄金比例讲硒、维e、胡萝卜素一起提取合成，这也许放心点。

二、运动量不合理

运动目的在于健康，帮助人体提高免疫力，可是如果过量了，带来的只有损伤了。过量的运动，只能会带来乳酸过多，达不到锻炼效果。

可以练练瑜伽，或者每天有氧慢跑20分钟就差不多了，出一下汗，刺激一下体内免疫细胞的代谢。关键在于坚持，而不是一开始就就大量运动，“欲速则不达”。

三、出现交叉感染

小安感染上hvp，可能跟自己的老公也有关，所以关键是避免自己的老公也存在感染的现象。不能只说一个进行治疗，最好也带老公看看。另外还要减少同房生活，避免hpv再次出现感染。

Hpv转阴快速的人，肯定是遵循hpv的生长规律的，并不是一味蛮来就可以。提高免疫力，每天适当运动，保持好心情，相信转阴就不是用很久了！

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