补硒乙肝补多久（乙肝补硒有什么副作用）

去年冬天，小王在月初时突然感冒发烧，请假到医院打了半个月的点滴也没有好转。随后，家人把小王带到省医院治疗。医生诊断发现小王已是肝癌晚期，没有治愈可能。

据了解，小王公司同事反应，小王在公司业绩非常好，月月都是销售冠军。业绩好的背后，小王却是经常熬夜加班加点，快餐、泡面就是家常便饭。还经常性的陪客户喝酒、吃饭、唱KTV，好多次和客户喝酒喝多了，都是同事接他回去。

了解情况后，医生明确指出，造成小王肝癌晚期的就是这两大“凶手”

凶手一：长期熬夜

人在休息的时候，也是肝脏的工作时间，肝脏的主要工作就是将体内的毒素排出体外。长期熬夜，严重影响肝脏的工作，造成体内毒素不能按成排出，越积越多的毒素就会严重伤害的肝脏，也更进一步的影响肝脏的排毒功能，造成恶性循环。

凶手二：经常醉酒

当酒精进入人体后，主要在肝脏进行分解代谢，酒精对肝细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍，引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝。饮酒越多，脂肪肝也就越严重，从而可能诱发肝纤维化，进而引起肝硬化，最终转化为肝癌，而由肝硬化转化成肝癌的发病率达70%。

为了不重蹈覆辙我们该如何预防肝癌呢？多项研究均表明：补充足量硒元素杀死肝炎病毒，很好的保护肝脏。肝病研究所自2005年9月起对1600名乙肝病毒感染者进行补硒跟踪随访，发现补硒使肝炎病人减少35%，有肝癌家族史的患者患肝癌风险减低60%。

还观察到补硒元素可增强人体免疫力，阻挡人群中病毒性肝炎的传播。对改善肝炎病情、预防肝癌发生，有明显效果。因此硒元素被也誉为“肝脏的守护神”。

天然有机硒元素最易于人体吸收，吸收率可达92%

研究发现，天然有机硒元素在植物中的含量非常高，而硒含量高的植物均生长于硒含量高的土壤中。陕西紫阳被称为是“中国硒谷”，那里土壤中富含大量硒元素。像紫阳蒿坪镇生长的蒿坪毛尖，天然有机硒元素高达150ug，是一般茶叶的6倍左右，每天在喝水的时候放上一撮蒿坪毛尖，人体所需硒元素就能得到有效的补充，从而很好的保护肝脏，预防肝癌的发生。

尤其是携带有乙肝病毒的人，如果每天能坚持补充足量的硒元素，就能杀死肝炎病毒，从而很好的控制乙肝的发病率，那么肝癌也就不会出现了。

其实，乙肝并不可怕，日常养成良好的生活和饮食习惯，乙肝是不会发展成肝癌的。

预防肝癌最关键的是良好的生活方式和健康的饮食习惯!