怀孕几个月开始补铁（怀孕开始补铁月经会少吗）

在民间有一种迷信的说法，就是脚朝下出生的胎儿很难养活。其实，这很有可能是出现了难产。越到怀孕的后期，准妈妈们更要关注宝宝的胎位问题，如果胎位条件不好的话，顺产更容易出现难产的情况。那么，怀孕多少周胎儿头朝下呢?

怀孕多少周胎儿头朝下

孕妇在怀孕的20周左右，腹中的胎儿头会朝下，但是不同的孕妇体质都是不同的，所以胎儿头的朝下时间也会不同，睡觉的时候建议左侧躺立，可以适当的帮助腹中的胎儿头向下转移，如果胎儿的头还是不朝下，建议生孩子的时候选择做剖腹产，孕妇一定要定期的去医院检查。

其实，怀孕多少周胎儿头朝下是不一定的，因人而异的。在怀孕七个月以前，胎儿在子宫中是可以随意翻动的，随着胎儿的增大，以及孕妇的肚皮拉伸受限，胎儿的活动就会受限不能大幅度的活动。建议在怀孕七个月(28周)时到医院检查一下，看看胎位情况。胎位有横位臀位头位这几种情况，并不是所有的宝宝都会以头位的方式生产，当然也只有头位才更适合顺产。到了孕晚期的时候，胎位基本上就固定了，不过每个宝贝的情况也是不一样的，因为他在羊水里面是自由运动的。也有前期是臀位后面转为头位的呢。宝妈没有脐带绕颈的话可以在医生指导下做做胎位纠正操的。如果30周以后仍然是臀位转过来的可能性就小多了，但是，也有例外，比如胎儿较小母亲骨盆相对较大，孕晚期也会转位的。

怎么让胎儿头部朝下

由于胎位异常将给分娩带来程度不同的困难和危险，故早期纠正胎位，对难产的预防有着重要的意义。建议去针灸科采用灸法，以艾灸法用得最多，穴位则以至阴最理想。针灸一般用于怀孕29～40周的各类胎位异常的孕妇，有效率在85～95%左右，矫正后的复变率约10%。但再次治疗后仍能转为头位。国外报道异常胎位自然转正率为60%，表明针灸疗效确切，且无任何不良副作用。如果还不能转正，建议采用剖腹产。另外，平时注意保持情绪舒畅，和营养饮食，并作适当的锻炼。

在妊娠30周前，胎儿相对子宫来说还小，而且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地，会自行纠正胎位，在孕30周后大多能自然转为“头位”。然而一般而言，若在妊娠30-34周还是胎位不正时，就需要矫正了。建议孕妇排空膀胱 ，松解腰带，在硬板床上，俯撑，膝着床，臀部高举，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面。每天 早晚各1次，每次做l5分钟，连续做1周。然后定期去医院复查。