补硒能助消化吗（补硒对胃病的好处）

硒的功能主要有助于胃肠道和消化道的消化、有利于治疗心血管疾病、有利于提高免疫力、有利于预防上呼吸道感染。但是硒也有一定的副作用，大量进行补硒可能会造成恶心、头晕、头疼等症状。

1、有助于胃肠道和消化道的消化：硒是人体谷胱甘肽过氧化物酶的成分，有利于提高肠道和消化道的功能，可以有效地缓解腹痛、腹胀、便秘等情况；

2、有利于治疗心血管疾病：血液中所含的硒可以有效地让血液正常流动，对预防血栓有一定的辅助作用；

3、有利于提高免疫力：当人体缺硒时，可能会出现关节疼痛、食欲不振、脱发等症状，因此，适量的补硒有利于提高免疫力；

4、有利于预防上呼吸道感染：硒还有利于减少呼吸道分泌物的作用，对治疗痰多、呼吸不适有辅助作用。

建议应在医生的具体指导下补硒，切不可过量补硒，以免对身体造成不良反应。

硒对男人性功能的作用通常是能够提高性功能的水平，还可以延缓身体衰老。对于人体是有一定益处的。男性在日常生活中适当的补碘，能够起到调节免疫功能以及增强抵抗力的作用，还可以促进雄激素的分泌，从而可以提高患者的性功能，另外当睾丸水平过低时，也可以适当的补充一些碱，能够起到延缓身体衰老的作用，但是要在专科医生的指导下进行服用。

男人吃硒片可以起到提高免疫力、辅助抗肿瘤、预防心血管疾病等好处。

1、提高免疫力

硒片中含有丰富的硒元素，可以促进体内免疫球蛋白的合成，提高身体免疫力。

2、辅助抗肿瘤

硒是人体中必需的微量元素之一，具有辅助抗肿瘤的作用。

3、预防心血管疾病

硒是人体中必需的微量元素之一，可以保护心血管系统，预防心血管疾病的发生。

除此之外，还可以起到辅助抗氧化等好处。在日常生活中，可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、苹果等富有营养的食物，提高身体免疫力。如果出现恶心、呕吐、头晕等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。