男吃锌硒宝人（男人吃锌硒宝生男孩吗）

补锌硒对男人有什么好处,吃什么可以补?

锌硒宝片对男性的作用有：改善男人精子质量，锌硒宝片里含有的锌元素和硒元素可以影响男性的精子质量，男人吃锌硒宝片后可以提高精子质量，尤其是对正处在备孕期的男性朋友更有利，可以使女性快速怀孕。

此外，锌和硒还有助于提高免疫力、促进细胞代谢、预防心血管疾病等多种作用。

睡眠：补锌能够改善由于疲劳或者紧张引起的睡眠障碍，以及改善记忆力和睡眠质量；生殖系统：能够改善生殖系统功能，提升精子的活动度以及生存能力；其他方面：能够调节男性内分泌环境，同时具有提高免疫力的作用。

一般男人补锌硒可以增加胃肠道的吸收和消化功能，能够明显缓解腹痛、腹胀、便秘等症状。其次，对于神经系统也有很好的疗效，可有效缓解因过度疲劳导致的失眠、多梦、健忘等表现。

“男人补锌，女人补铁”，锌硒对男性的精子质量非常重要，所以一般孕前提倡男士多补锌硒。锌硒宝片，分高纯度，和低纯度。高纯度锌硒宝每片的锌硒含量高。低纯度锌硒宝每片锌硒含量低。高纯度锌硒宝1天吃1片。

中老年人补锌硒有什么好处?什么锌硒含量多?

鑫福来 锌硒宝 每片含：锌53mg、硒291ug，盖铂 锌硒片 每片含：锌12mg、硒90ug。

锌具有调节代谢的功能，对维持人体免疫系统功能有重要作用，同时还可以保护眼睛，维持人体正常的味觉功能。

中老年人补锌可以通过食物，比如含锌丰富的有，肝、鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋、花生、核桃、豆类、牡蛎等；但是，食物补充会补得比较慢，还需要结合锌剂，如直接服用盖铂牌（锌硒片），高含量锌硒，每片含：锌12mg、硒90ug。

中老年人补锌可以通过吃些富含锌的食物进补，可以吃些动物肝脏、海鲜、花生坚果类食物，食补缺点就是补的慢，可以通过吃些盖铂 锌硒宝片，补锌要比食物快的多。盖铂牌锌硒片 每片含：锌12mg、硒90ug。

成人补充锌和硒对身体有以下好处： 锌的好处：- 免疫系统支持：锌是维持免疫系统正常运作所必需的，有助于增强免疫功能，提高身体抵抗力。

研究显示，一些老年人在每天服用含100微克硒的酶制剂6个月以后，他们的免疫力全部恢复到了年轻人的水平。

如何补锌补硒

你好，宝宝补锌可以应用三精葡萄糖酸锌口服液，这种液体锌更适合儿童肠胃代谢和吸收，而且口感好，不容易引起孩子的反感，是口碑好的大品牌，使用起来更安全。缺硒的话，应该补硒产品或VE调理有一定效果。

补锌食物：牛肉、猪肝、海鲜、豆类、坚果、蛋类、全谷类等。补硒食物：巴西坚果、大蒜、洋葱、韭菜、银耳、黑木耳、豆类等。

补锌硒吃虾皮 虾皮富含钙、磷、锌，是补锌最好的食物之一，其尤其钙的含量极为丰富，如果想补钙，它也是不错食材之一。

补铁可以选择动物肝脏、血豆腐、瘦肉类。补锌可以选择海产品尤其是贝壳类。海产品中都含有丰富的硒，如牡蛎、河蟹、虾米、大侠、小虾、鲍鱼等。

举一个例子，每100克牡蛎中含有的锌元素能够达到72毫克，每100克猪肉中含锌77 毫克，可想而知，贝壳类食品是补锌的绝佳选择。

男性如何补充锌和硒呢？常见做法包括：增加锌和硒的摄入量：含锌的食物有牛肉、猪肉、虾、蟹、贝类等，含硒的食物有鱼、虾、蛋、肉类、大豆等。通过增加这些食物的摄入量，可以补充体内所需的锌和硒。

锌硒片价格

所以价格在七十八元到一百二十八元之间。锌硒宝片对男性的作用针对很多男性而言，可以在生活中服用这一产品，因为锌元素以及硒元素，都可以调节男性的精子质量，尤其是在备孕期间，还能提高男性精子质量，有助于备孕。

成人可以吃瓶装的（100片/瓶），价格106元，最低93元；它还有个儿童装的锌硒宝，适合4岁以下的儿童。

锌硒宝又叫新稀宝，目前市场上有多种规格和包装的。一般在东部沿海发达城市的药店、医院、孕婴店比较常见，价格也因各地的经济水平不同而有差异。

新出的锌硒宝 98块钱一盒 。。一盒是半个月的服用量。。建议一次买2盒。。一个月为一个疗程！！ 有不懂得可以联系我。