锌是微量元素吗（锌微量元素是什么东西）

文 | 张永群

近日，国家卫健委印发通知，要求加强儿童微量元素检测监督执法工作。通知明确，要严格规范儿童微量元素检测工作，不得将微量元素检测作为体检等普查项目。

微量元素是在人体内含量极低的元素，包括铁、碘、锌、硒等等。其实这一概念很多家长都不陌生，广告中常常提及，路边药店总有免费做这类检查的招牌，有些地方的医院体检和幼儿园体检中也包含微量元素检查的项目。

频频被输入此类概念，家长有时候便“宁可信其有”了，毕竟孩子生长发育马虎不得。挑食、睡觉不安稳、爱出汗、身高不如预期，孩子出现这样那样的问题时，不少家长总是下意识地想，孩子是不是缺乏钙铁锌硒了，查一查总归比较安心。

这看似很科学，查一下缺什么，然后对症下药。但其实许多医疗单位微量元素检测的方法单一，检测结果在诊断上参考意义不大。只凭着一张不太准确的微量元素化验单，就要给孩子各种“进补”，这多少也有点盲目。其实，如果孩子的生长曲线在正常范围内，进食正常，营养摄入均衡，那基本上没有检测的必要。早在2013年我国就印发了《关于规范儿童微量元素临床检测的通知》，明确指出“不宜将微量元素检测作为体检等普查项目，尤其是对6个月以下婴儿”。

当然，需要明确的是，微量元素检测不是不能做，而是“非诊断治疗需要”不得开展。如果孩子真的出现了重度营养不良等症状，还是需要根据医生的专业建议，在临床评估的基础之上进行检测和治疗。通知针对的是，微量元素检测过多，甚至被列为婴幼儿常规体检项目的情况。

微量元素检测过滥，背后必然有着原因。比如，不少药店先检测后卖保健品，便是最常见的套路。加强儿童微量元素检测监督执法工作，可以有效减少此类逐利检测。但仍要看到，家长们的追捧同样是微量元素检测火爆的原因之一。在精细化育儿的当下，家长们爱子心切，对微量元素的概念了解个大概，便想当然地认为可以一测，结果让孩子白白挨了一针。引导家长正确认知微量元素检测，提升家长的健康素养，还需要相关科普工作的持续发力、久久为功。

此次官方“叫停”微量元素作为普查项目，让不少家长恍然大悟。其实，不只是在育儿上，随着经济条件的提升，人们在饮食、保健等许多问题上，对科学的需求都逐渐攀升。但是，如同微量元素普查一样，我们时常能看到追求科学却绕了弯路的情况。比如为了预防“三高”长期只吃素食，但这样很难摄入优质蛋白，容易造成营养不良，恰恰降低了免疫力，对健康不利。还有人甚至轻信各类“大师”，陷入了伪科学的骗局中。

图源：长江日报 王春岚摄

正因如此，及时的科普才显得越发重要。在新冠疫情期间，科普的力量也被凸显。正确地认识病毒、了解病毒的传播规律、掌握戴口罩等疫情防控知识，对于消除恐慌情绪、减少病毒感染风险有着重要的作用。这也提示着我们，权威的科学普及必要而有力。

根据统计数据，2020年我国公民具备科学素质的比例达到10.56%，2020年全国居民健康素养水平达到23.15%，这两个数字均比此前有了较大提升。我们看到，无论是线上还是线下，各种形式的权威科普、义诊咨询、健康教育都越来越多。然而科学素养的影响几乎渗透在人们生活的方方面面，从这个意义上来说，科普宣传仍旧任重而道远。

文字：张永群

图片：央视网新闻、长江日报等