锌硒宝 幼儿（锌硒宝片婴儿吃有没有副作用）
最近天气越来越热，炎热的天气使人食不下咽，宝宝也不例外，宝宝胃口比较差，那该怎么办呢？
酷夏为什么食欲差？
为什么夏天热消耗多，反而食欲差呢？
夏季气候炎热，机体为了散热，血液多集中于体表，使胃肠道供血相对减少，因此夏季是人体胃肠功能最弱的季节。除胃肠功能降低这个基本因素外，还有一些情况也会造成宝宝食欲变差。
中暑造成食欲差
天气热，宝宝户外活动玩的高兴就刹不住。在高温环境中或在烈日直射下活动时间较长，导致体温调节功能失衡，水盐代谢紊乱和神经系统功能损害所产生的一系列症状就是中暑。小儿中暑时，最常见的表现为发热、恶心呕吐。
生病造成食欲差
宝宝小，自身免疫能力和疾病局限能力都有限，呼吸道感染时常伴有腹痛腹泻，食欲差等胃肠道表现，有时疾病缓解后会遗留比较长时间的食欲不佳。
进食过多积食造成食欲差
夏季胃肠功能弱，但进食杂，生冷、油炸食品多，增加胃肠负担，易造成积食。积食后食欲减退。
夏季作息时间的改变
随着夏季作息时间的改变，宝宝的生物中也发生着改变，饮食也就会受到一定的影响，宝宝晚上睡不好，白天没有精神，也是导致宝宝胃口不好的原因之一。
缺少水分
夏天是比较缺水的一个季节，包括我们大人在夏天也是没有很大的欲望想要去进食，更何况是我们每天爱玩、爱运动的宝宝了。
维生素流失
当宝宝体内缺少维生素B1、维生素B2时，也会导致消化功能下降。到了夏季，维生素随着汗液、尿液的排出而流失，镁、钠等矿物质也会相应流失。所以，夏季宝宝厌食，也极有可能是缺乏维生素和矿物质的体现。
饮食安排不合理
夏季，宝宝适合吃清淡、健脾胃的食物，而有的妈妈爱给孩子吃重口味或不健康的食物，而且给孩子吃饭不注意食物分量，经常暴饮暴食，饮食不规律，这样下去也容易造成宝宝食欲低下。有些妈妈爱给孩子吃零食，这样会造成孩子挑食的毛病，也是不利于孩子的健康的。
食欲差怎么办？
宝宝夏季胃口差的应对方法
夏季不光宝宝食欲差，成人也不爱吃饭，此时我们常常大肆吃辣，用辛辣重口来刺激食欲。大人可以通过吃辣椒提升食欲，宝宝可不行，那宝宝咋办呢？
别着急，不要强迫进食
夏季就是进食减少，食欲不佳不必大惊小怪，更不必忧心忡忡。等最热的天过去了，宝宝的状况就会逐渐恢复。
尽量吃营养高胃肠负担轻的食物
在宝宝有限的食欲里，我们应该尽量选择营养高胃肠负担轻的食物。比如牛奶、酸奶、蛋羹等流质半流质食品，这些食物蛋白质脂肪含量高，与鱼肉蛋比相对易消化。
有的家长认为水果、蔬菜有营养，要知道，人体生长主要的三大营养物质是：碳水化合物（主食）、蛋白 质、脂肪。而水果蔬菜提供的是微量元素、纤维素。过多的吃蔬菜水果，占据的胃肠的内存，影响主要营养物质的摄入。
少吃生冷食物
生冷食物不是不能吃，要少吃。可以随着气温增高逐渐增加一点，不要平时严格约束一口不吃，赶上party来两个大冰激凌球，这种突发的强刺激宝宝胃肠功能会受不了的。
治疗疾病
孩子患病，首先要把病治好，再谈饮食。
避免中暑
预防中暑，需要家长有意识并要求宝宝，适当的控制高温下的活动和活动时间，户外活动时一定积极注意补水。
睡眠要充足
一定要让宝贝现在习惯早睡早起，睡前给宝宝讲故事，促进孩子的睡眠，并且妈妈们需要注意的是，房间的窗帘尽量选择双层遮光的，防止天亮宝宝过早醒来，遮光效果好的窗帘可以让宝宝睡得更安心。
餐前喝点热汤
在就餐前，给宝宝来点西红柿汤、冬瓜汤等，增加体内的盐分，同时补充水分和维生素，为宝宝开胃。但是汤不要过油，也不要给宝宝喝太多，以免影响吃主食的胃口。
注意食物的形状
宝宝不爱吃绿色的蔬菜，可以将蔬菜包进饺子里。宝宝不爱白色的饺子，可以用胡萝卜汁等将面粉染色，做成五颜六色的饺子吸引宝宝。宝宝不爱吃单一的形状的食物，可以将面食做成小动物形状。总之妈妈们多动动脑子，一切以宝宝喜爱为前提。
注意一些病理性原因导致宝宝没食欲
患锌缺乏症可致孩子厌食
儿科专家指出，锌是味觉素构成，对味觉有着重要的作用。缺锌时，口腔黏膜细胞发育不全，易于脱落阻塞味蕾小孔，这样味蕾细胞就难以感受到食物的刺激，从而导致味觉敏感度降低，食欲下降。蓝丝带顾问在此提醒各位家长，当孩子出现偏食、挑食、食欲下降时，应该找儿童保健大夫进行膳食分析，确定是否厌食等情况，微量元素或锌离子检测可供参考，若缺乏，可以多吃海产品如海蛎子、动物肝脏、瘦肉，口服葡萄糖酸锌、锌硒宝等补充锌剂。
另外，从中医角度上来说，有很多孩子食欲差是由于脾胃虚弱造成，这些孩子一般面色萎黄、大便不成形、消瘦，可以口服保和颗粒、健脾散等中成药治疗，必要时可找中医大夫调理脾胃。
疱疹性咽峡炎让进食变难
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的自限性疾病，以粪-口或呼吸道为主要传播途径，传播快，夏秋季为高发季节，进入五月份以来本病发病率明显升高。儿科专家表示，这一病症可发烧也可不发烧，年龄大的小儿常诉咽痛，吞咽时尤甚，有时诉头痛、腹痛或肌痛；婴幼儿则表现为烦躁不安、拒食、流涎、呕吐等。血常规检查大多是血细胞计数正常或略低。
针对因此而出现的进食难，要先进行抗病毒治疗，结合中西医治疗效果会更好，以口服中药、抗病毒、对症处理为主。一定要注意孩子保持口腔清洁，喝温水、进食软饭。同时要注意隔离，勤洗手，不到人聚集的地方。家里有其他宝宝的妈妈更要注意，避免孩子间的传染。幼儿园小朋友或小学生患病后建议在家隔离，一周后再入园或入学。
急性胃肠炎败坏胃口要提防
对于夏季的饮料、雪糕等，并不是给宝宝降温开胃的妙招良策，家长应保证孩子进食的规律性，不能让孩子吃过多的零食，也不要吃太杂的东西。如果孩子出现了大肠杆菌感染、病毒性肠炎时，要到儿科门诊就诊，在抗感染治疗的基础上，可以辅助腹泻贴等中西医结合的治疗方式。夏天温度高，有些家长为了给孩子很好消夏、防暑降温，家里的空调也是常开。虽然天热，但对于年龄小的孩子，还是要控制好空调使用的时间，尽量少用，并将空调温度控制在二十七八度以上，并定期开窗通风。对于那些过敏性体质的孩子，更要特别注意空调滤网的清洗。
孩子厌食，在夏季较为常见。夏季气温高，人体通过出汗的方式散热，血液流向体表，胃肠道的血流量相对减少，胃肠道消化液的分泌也随之减少，食欲自然会降低。再加上宝宝贪玩，活动量大，出汗多，大量饮水，冲淡了胃液，这样又使宝宝的食欲进一步降低，可试着喂新榨果汁加温水稀释后两餐之间饮用。
