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番茄红素是什么
番茄红素(Lycopene)是植物中所含的一种天然色素,又叫番茄烯,呈红色,属异戊二烯类化合物,是一种不含氧的类胡萝卜素,同时又可作为一种天然的食品添加剂。1873年Hartsen首次从浆果薯蓣(Tamus communis L.)中分离出这种红色晶体。1913年Schunk发现这种物质和胡萝卜素的不同,将其首次命名为lycopene,并使用至今。番茄红素是食物中的一种天然色素成分,在化学结构上属于类胡萝卜素。自然界的番茄红素纯品为深红色针状物质,由于其最早是从西红柿中分离获得,所以称番茄红素。
番茄红素是目前在自然界中发现抗氧化能力最强的天然食品成分,其抗氧化能力是β胡萝卜素的3.2倍,更是维生素E的100倍。科学研究已经证实,它具有延缓衰老、抑制肿瘤,提高人体免疫力,减少心血管疾病及预防癌症等多种功效。
番茄红素的功效
1959年,美国医学专家首次报道番茄红素具有抗癌效应。
1985~1991年,意大利医学研究院使用番茄红素进行预防癌症试验,证实番茄红素可使多种癌症发病率下降,尤其是食道癌、胃癌、结肠癌和前列腺癌的下降更为明显。
日本医学研究所对4个胃癌发病率不同的地区进行了调查,发现血浆番茄红素的浓度越高,胃癌的发病率则越低。
哈佛大学医学院通过对48000名男性的研究表明,每周食用两次西红柿制品的人与从不吃西红柿者相比,前列腺癌的危险性降低34%。而且通过对46种蔬菜水果的比较,只发现西红柿制品与降低前列腺癌有关。
多伦多大学的一系列人体研究证实,膳食中摄入的番茄红素与血液中浓度成正比;血液中番茄红素增高,氧化型的脂蛋白及DNA损伤产物减少,使肿瘤与心脏病的危险性降低。
视网膜黄斑退行性病变是许多老年人视力衰减及失明的主要原因,而血清番茄红素增高可降低黄斑变性的危险。
由此可见,许多国家的研究都证明番茄红素具有预防癌症、保护心血管、预防视网膜黄斑变性引起的失明、提高免疫力等多种功能。
番茄红素的主要来源
研究证实,番茄红素不仅分布在番茄中,还存在于西瓜、南瓜、李子、柿子、胡椒果、桃、木瓜、芒果、番石榴、葡萄、葡萄柚、红莓、云莓、柑橘、苦瓜等的果实,茶的叶片及萝卜、胡萝卜、芜菁、甘蓝等的根部。这些食物所具有的红、黄颜色主要就是番茄红素引起的。人体从番茄中获得的番茄红素占总摄人量的80%以上。
番茄红素在番茄中的含量随品种和成熟度的不同而不同,番茄的成熟度越高,番茄红素的含量也越高,最高达每100 g含番茄红素400 mg以上。番茄中的番茄红素72%~79%存在于番茄皮及水溶性部分中。
但是,番茄红素与其他的类胡萝卜素一样,一般都与大分子物质紧密结合在一起,导致吸收困难。
番茄红素可增加精子数量
印度的研究人员近日发现水果可治疗不育问题。有些水果,如西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发现的番茄红素,可以增加不育男性的精子数量。
印度全国医学会的研究人员们调查了30名患不育症的男性,在实验开始之后,已经有六对夫妇成功受孕。研究人员说:“我们发现精子的数量和运动能力都有了显著提高 。口服番茄红素疗法,看起来的确对原因不明的不育症有较好的疗效。”
研究人员说:“在不育男性的体内,番茄红素的含量偏低。”接受调查的男性年龄在二十三岁至四十五岁之间,在实验进行过程中,他们连续三个月,每日两次口服两毫克番茄红素。结果发现,在番茄红素指数和不育症之间存在直接的联系。
在口服番茄红素三个月以后,医生发现百分之六十七的病人的精子状况有了显著改善。百分之七十三的病人的精子活动更加活跃,百分之六十三的病人的精子结构有了改善。
番茄红素可预防、减少孕产妇妊娠斑
怀孕以后,一些准妈妈脸上出现了妊娠斑,令她们烦恼不已。这样的准妈妈可多吃些番茄,因为其中富含番茄红素和维生素C,能够帮助你远离或减轻妊娠斑。
锌对精子的重要性
人的精液中,锌含量非常高。也有很多实验发现,锌和男人的生殖能力有关。比如Abbasi等的实验证明:限制锌摄入,会造成精液量和精子浓度明显下降,也会降低血睾酮浓度。补充锌后均恢复正常。锌能增加血睾酮。缺锌的吃一些补锌的产品,可以提高精子质量,也可以提高受孕率。下面得能蛋白锌硒咀嚼片的翔妈来告诉你原因。
男人精子质量不好的原因 进入现代社会,随着社会的发展,不育症的发病率却呈明显上升趋势,在不育原因中男方因素约占50%,男性不育可由多种疾病或多种原因引起,除了年龄因素外,男性精液质量还会随着社会发展呈整体下降的趋势,其中导致男性不育的一个最重要原因是精液异常。精子DNA富含遗传信息,精子DNA异常会导致生殖异常,引发不育、流产等,因此对精子质量和生育能力进行预测有重要意义。精液常规分析目前判断男性不育的常规指标,但精液分析不能准确反应精子受精能力,因此,结合多种指标分析,才能提高临床的诊断水平,准确评估男性生育潜能。我们要介绍的研究就是通过进一步探讨血清中微量元素和精子DNA碎片与男性不育患者精子常规参数的关系,探索其在男性不育症诊断中的临床价值,旨在为男性不育症的预防、诊治提供理论依据。目前,已有临床试验证明微量元素锌缺失导致不育,我们再了解一下关于不育患者精液质量与精子DNA碎片及血液微量元素关系的研究。在临床实验中发现,微量元素的失衡是引起男性不育的一个重要原因,锌对于精液质量有很大的影响,能通过控制丘脑-垂体-睾丸轴功能,影响性腺的发育和内分泌功能以及精子形成过程。锌还能延缓精子膜的脂质氧化,维持胞膜结构的完整性和稳定性,与胞核染色质的琉基结合,从而提高精子对卵细胞的穿透能力,本研究结果显示,血液中锌与精子活率、直线运动精子活率呈负相关。
表明锌是调节生育的重要因子,与精子质量密切相关,缺锌是导致男性不育的病因之一。 锌硒宝提高精子质量 补锌能提高精子的质量、数量及活力,锌硒宝是一款高活性的补锌产品,补锌效果不错,对精子是有帮助的。在男性的体内,锌元素大量存在于睾丸中,参与精子的整个生成、成熟和获能的过程。男性一旦缺锌,就会导致精子数量减少、活力下降、精液液化不良,最终导致男性不育。缺锌还会导致青少年没有第二性征出现、不能正常生殖发育。特别是处在备孕阶段的人群,更提倡多补锌(特别是男性,民间说的“男人补锌,女人补铁”指的就是这个道理),这是因为锌对男性生殖系统非常重要,它直接参与精子的生成、成熟、激活和获能,并能促进促性腺激素的释放和雄激素代谢,影响性腺的发育和精子的生成;所以补锌对提高精子的活力及质量都是有帮助的,可以达到优生优育的效果。同时得能锌硒宝的翔妈还建议各位男性朋友不要长期坐在电视、电脑前,远离电磁辐射污染;避免长期处于高温环境,少洗桑拿,多做运动等,对提高提高精子质量和活力也是有很大帮助的。
番茄红素和锌硒宝可以同时吃吗?
番茄红素和锌硒宝,这两款产品可以同时吃,用来提高男性精子质量,解决一些影响男性健康导致不育的健康问题,搭配着吃效果更好。其原理分别为:
1、锌硒宝通过补充锌元素,直接参与精子的生成、成熟、激活和获能,并能促进促性腺激素的释放和雄激素代谢,影响性腺的发育和精子的生成,从而提高男性精子质量;
2、番茄红素通过消除生殖系统内产生的有害物质自由基,从而达到提高男性精子质量的作用;