富硒最贵水果（富硒水果一览表）

水果我们每天基本都会吃，除了国内种植的，还有很多国外进口来的水果，我们可以选择的种类非常丰富。水果市场上也会根据每个季节不同，供应不一样的水果，很多人以为水果是很容易可以买到来吃的，加上现代保温棚种植技术的发展，每种水果甚至可以一年四季不间断提供，所以，只要兜里有钱，完全是想吃什么就吃什么。其实不是，世界上有一种“贵族水果”，他的生长周期长达60多年，产量也非常的低，但是药用非常的高，是“水果界”中的“超级贵族”，是一个不是有钱就可以吃到的东西。

这种水果就是铁树果，我国有个铁树开花的谚语，俗语中的铁树正是长出铁树果的树。说到铁树，可能很多人都会觉得很陌生，但是换一种说法，大家肯定会焕然大悟，没错，他就是我们平常所说的“凤凰蛋”。凤凰蛋是生长在一种非常奇特的“铁树”上面，铁树是蕨类植物的一种，历史已经非常久，早在上古石炭二叠纪时期已经存在。铁树的来源是以前人们认为铁树需要上千年才开一次花，其实不是，如果温度湿度合适，铁树每年都可以开花，只是过程有点慢而已。

不知是因为生长周期长还是什么，铁树果的药用价值非常的高，甚至不逊色于几十年的人参。铁树果外形和枣子很像，在化湿降逆，健脾和胃，祛痰止咳方面具有很高的功效，对肠胃疾病的医治也有帮助。铁树果新鲜的时候是不好吃的，但在云南部分地区人们会用它来煲汤，味道和营养也非常不错。

铁树分布最多的地方是在云南，两广地区也有少量栽培，在云南地区经常可以看到铁树开花，但是结果就很难很少，即便是在温度非常非常合适的地方，也需要十几甚至几十年才能成功结一次果，平均来说也要60年才结一次。

另外，新鲜的铁树果本身是有轻微毒性的，要食用鲜果要非常规范的处理过才行，因为处理不当的话很容易造成中毒，所以，铁树果的用途基本还是以晒干入药为主。由于铁树果产量很低，非常稀少，价格自然也是很贵的。60年才可以开一次能结果的铁树花，很多人别说吃过，甚至一辈子见都没见过铁树果。