富硒水果专卖（专卖水果富硒有哪些）

一、什么是富硒食品，富硒产品有哪些？

富硒食品就是富含微量元素硒的食品，一般分为地源硒富硒食品（又称天然富硒食品），外源硒富硒食品（也称人工有机硒食品）。一些食品中含硒较高，如：海产品、食用菌、肉类、禽蛋、西兰花、紫薯、大蒜等食物。营养学家也提倡通过硒营养强化食物补充有机硒，如富硒大米、富硒鸡蛋、富硒蘑菇、富硒茶叶、富硒麦芽、硒酸酯多糖、硒酵母等。人体中硒主要从日常饮食中获得，因此，食物中硒的含量直接影响了人们日常硒的摄入量。食物补充：含硒丰富的食物有：富硒大米、富硒小麦、海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。

二、富硒米5公斤多少钱一袋？

这个看是什么品牌了，不同的牌子富硒米的含硒量不同，质量也是有区别的，一般高档天然富硒大米都有20块钱一斤以 上。

好一点的富硒大米，三碗公出产的富硒大米，是源于“世界长寿乡”蕉岭的富硒大米，当地水源富含丰富的“锰、 锶、锌、硒、锗等能保持人体矿物质的元素”，土壤天然含硒及污染小且无重金属。推荐:三碗公富硒大米外形美观、 米饭口感好、清香馥郁，营养丰富。

三、富硒食品国家标准？

富硒产品标准如下：

1、成品粮及其制品，每公斤含硒40–300微克；

2、豆类及其制品，每公斤含硒40–300微克；

3、蔬菜及其制品，每公斤含硒10–100微克；

4、水果每公斤含硒10–50微克；

5、鲜肉每公斤含硒200–500微克；

6、肉制品每公斤含硒200–2000微克；

7、水产制品每公斤含硒50–1000微克；

8、蛋类及其制品每公斤含硒200–500微克；

9、食用油类每公斤含硒20–1000微克；

10、调味品类每公斤含硒10–100微克；

11、饮料类每公斤含硒10–50微克；

12、酱类每公斤含硒10–300微克；

13、薯类和膨化食品每公斤含硒400–5000微克；

14、茶叶、代用茶及含茶制品每公斤含硒200–5000微克；

15、酒类每公斤含硒10–50微克；

16、炒货食品、坚果及制品每公斤含硒100–300微克；

17、淀粉及其制品每公斤含硒100–3000微克

四、哪些食物含硒量高排行？

1、蛋类

富硒食物中排名榜首的是蛋类，比如每100克鸡蛋的含硒量为23.3ug，每100克鸭蛋的含硒量为30.7微克，每100克鹅蛋的含硒量为33.6微克，想要达到补硒效果大家平时可以适当吃一些蛋类。

2、花生大豆

花生富含的硒营养素，可以改善大多数国人缺硒的饮食现状。

3、猪肉

猪肉是日常生活中，很常见的肉类食物，它不仅营养丰富、味道好，还是补充硒的重要食物

4、紫薯

紫薯富含硒及纤维素，不仅能不足身体所需的硒元素，它富含的纤维素还能促进肠胃蠕动，有清理肠道改变消化的功能。

5、大蒜

大蒜能促进食欲，帮助消化，为烹饪必备的调料，大蒜含有微量元素硒

6、蘑菇

蘑菇中富含微量元素硒，而且非常容易被身体吸收。对于却硒的人来说，吃蘑菇是一种不错的选择，像平菇、香菇、金针菇等，不仅营养丰富

7、坚果

坚果的含硒量都很高，比如腰果、杏仁、南瓜子、西瓜子等，都有着丰富的硒含量。对于一些缺硒或者是缺其它营养元素的，吃坚果是不错的选择。

8、海产品

大部分的海产品含硒量都比较高，比如虾、蟹、牡蛎、鲍鱼、金枪鱼、沙丁鱼等，都含有丰富的硒元素。

9、芦笋

芦笋不仅富含硒，还含锌、锰和钾等矿物质，营养十分的丰富

10、动物肝脏

动物肝脏一般硒含量都很高，比如猪肾、牛肾、羊肾、鸭肝等都富含硒元素

五、大蒜含硒多少？

100克大蒜中含有14微克硒。食物是硒的主要来源,天然食物中,如动物性食物、海鲜和植物种子,尤其是芝麻中含有丰富的硒。硒在食物中的含量符合高蛋白质食物含量高、低蛋白质食物含量低的规律,按照含硒量高低的顺序是动物内脏、海产品、鱼、蛋类、肉、蔬菜、水果。

六、十大补硒食品？

1、蛋类

富硒食物中排名榜首的是蛋类，比如每100克鸡蛋的含硒量为23.3ug，每100克鸭蛋的含硒量为30.7微克，每100克鹅蛋的含硒量为33.6微克，想要达到补硒效果大家平时可以适当吃一些蛋类。

2、花生大豆

花生富含的硒营养素，可以改善大多数国人缺硒的饮食现状。

3、猪肉

猪肉是日常生活中，很常见的肉类食物，它不仅营养丰富、味道好，还是补充硒的重要食物

4、紫薯

紫薯富含硒及纤维素，不仅能不足身体所需的硒元素，它富含的纤维素还能促进肠胃蠕动，有清理肠道改变消化的功能。

5、大蒜

大蒜能促进食欲，帮助消化，为烹饪必备的调料，大蒜含有微量元素硒

6、蘑菇

蘑菇中富含微量元素硒，而且非常容易被身体吸收。对于却硒的人来说，吃蘑菇是一种不错的选择，像平菇、香菇、金针菇等，不仅营养丰富

7、坚果

坚果的含硒量都很高，比如腰果、杏仁、南瓜子、西瓜子等，都有着丰富的硒含量。对于一些缺硒或者是缺其它营养元素的，吃坚果是不错的选择。

8、海产品

大部分的海产品含硒量都比较高，比如虾、蟹、牡蛎、鲍鱼、金枪鱼、沙丁鱼等，都含有丰富的硒元素。

9、芦笋

芦笋不仅富含硒，还含锌、锰和钾等矿物质，营养十分的丰富

10、动物肝脏

动物肝脏一般硒含量都很高，比如猪肾、牛肾、羊肾、鸭肝等都富含硒元素.

七、无花果100克含硒多少克？

无花果100克含硒67克，无花果还是富硒水果之王呦,其果实含硒54.7ng/mg,叶子含硒量189.3ng/mg,是最新发现的浓硒果树,其含量是食用菌的100倍,大蒜的400倍,硒被营养.

八、含硒第一名食物？

排名第一的是芝麻子。芝麻子中含硒量是最高的。

硒主要存在于天然食物中，海鲜以及植物种子，大多数抗氧化营养增补剂中也含有硒。动物器官的肉中长含有丰富的硒。

富硒食品一般分为天然富硒食品（又称植物活性硒食品），外源硒富硒食品（也称人工有机硒食品），比如富硒米、黑山药 、黑芝麻，黑豆，黑花生，黑米、大蒜、加拿大猪肉等都含有硒元素。