大便黑色证明补铁吸收（大便黑色是补铁过度了吗）

自从有了娃，孩子的「屎尿屁」就变成了大事，宝宝的便便发生了一丢丢变化，就可以让“新手妈妈们”集体崩溃，担忧不已。

那么今天我就来总结一下：“宝宝什么样的大便颜色是正常的？什么样的大便颜色是需要家长注意，需要带宝宝就医？”这样妈妈们就可以更加方便的对宝宝健康情况做出判断了。

1、正常的大便是什么颜色？

正常的大便颜色，与宝宝身处的不同月龄阶段或不同饮食结构有关。

婴儿出生后24小时内第一次排出的便便多为墨绿色或棕黑色。在随后的2~3天时间里，大便颜色从墨绿色或棕黑色逐渐变浅为深黄绿色，最终变成黄色、金黄色等。

由于母乳中含有丰富的低聚糖，能够促进肠道有益菌的生长，有效地刺激胃肠蠕动，因此大部分纯母乳喂养的宝宝，大便呈黄色、金黄色或浅绿色，性状比较稀薄或者呈均匀一致的软膏样，带有酸味且没有泡沫。

由于配方奶粉中酪蛋白和钙质的含量较高，不易消化，人工喂养的宝宝大便大便通常呈土黄或棕黄色，喝特殊配方粉（深度水解配方粉、部分水解配方粉或氨基酸配方粉）的宝宝，大便颜色可能会发绿或呈墨绿色。性状会相对稠厚或者如硬膏，有时会含有颗粒，味道相对酸臭。

宝宝添加辅食后，便便颜色一般会比只吃奶时的更深一些。此外，受到宝宝添加的食物影响，大便还可能会出现各种其他颜色，例如添加绿叶蔬菜时，大便会比平时偏绿；吃了火龙果之后，大便可能会出现红褐色或紫红色；吃了胡萝卜之后，大便里可能会出现橙红色等等。

宝宝正常的大便颜色应该是以黄色系或棕色系为基础色，偶尔因为食物影响而出现的颜色偏差，都是正常的。

2、大便出现这4种颜色要注意

出现的原因很多，妈妈们还要多多分析：

1、有些绿色大便是正常的

例如我们前面提到的喝特殊配方粉和添加绿叶蔬菜等情况。绿色大便也与摄入铁补充剂有关，如果家长平时给宝宝补充了铁剂，未被吸收的铁元素就会通过大便排出，宝宝就可能出现绿便。

2、有些“绿色大便”则可能是由于不当的喂养方式或疾病相关

⑴过度喂养导致绿色大便

有些家长只要宝宝一哭，就以为宝宝是饿了，或者单纯要用喂奶的方式安抚他，这往往会导致营养物质过多，宝宝无法全部吸收，因此就可能出现大便发绿的情况。

家长首先要学会辨别宝宝饥饿的信号，不要一哭就喂。其次家长要逐渐摸索宝宝的吃奶规律，调整喂养次数和喂养量来逐渐纠正过度喂养。

⑵腹泻导致绿色大便

宝宝腹泻期间，肠道蠕动过快，部分营养物质未被消化吸收就被代谢掉了，也会造成宝宝大便发绿。当宝宝发生腹泻后，先积极寻找原因，对因治疗，绝不能盲目追求快速止住腹泻的症状。同时应注意采取少量多次给宝宝喝补液盐、米汤等方式积极预防脱水。

当发现宝宝排出上图1-6这种白/灰白色大便时，家长要立即带宝宝看医生，检查宝宝是否存在先天性胆道闭锁的问题。因为胆道闭锁会导致宝宝胆汁中的胆红素无法进入到宝宝肠道内，导致大便无色素生成，呈现白色或灰白色。

排除食物等正常的影响因素，宝宝大便发红或带血，很可能与胃肠道出血或肛裂有关。出血部位不同，导致大便颜色也会有所不同，可呈现鲜红、暗红。面对这种情况，无论宝宝是胃肠道出血还是肛裂，都建议家长立即带宝宝就医，遵从医生的建议进行治疗和护理。

除了胎便和补铁的因素导致的黑色大便，还有可能是上消化道出血导致的。这种情况下不要犹豫，立即带宝宝去看医生。

总结：当宝宝出现这几种不正常的大便颜色时，家长一定要高度警惕和重视，必要时及早带宝宝就医治疗。

作为过来人，我想和妈妈们说：“只要宝宝精神好，排便不痛苦，就不要太纠结了”！放过自己！