富硒地瓜热量（富硒地瓜减肥吗）

夏天到了，又到了四处搜刮

低热量、高纤维的食物吃的时候

今天给大家推荐一个好吃不胖

年年卖爆的粗粮——栗香蜜薯

小孩吃它代替甜品更健康

老人吃它易消化对肠胃好~

大人吃它低热量，再也不怕饿肚子！

糖心金黄，很美味！

蒸好了，房屋里都是香喷喷的~

口感糯中带沙

板栗般的浓香扑鼻

选对了红薯

随时随地都能享受小时候那口

无比香甜的绝妙滋味…

蜜薯也有他的糖化期！早上了不甜，晚上了甜度过高容易腐坏所以我们专门重新让一批新薯入库糖化，然后开始盯货，定期测糖现在糖度已经完全上来了！清香甜蜜，糯叽叽的咬一口真的是绝了

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栗香蜜薯——沙甜，软糯

口感非常细腻、咬开可能你会看到有一些细微的丝，但是它一点都不卡喉！！这是最特别的！

我们测糖时甜度值可以达到45~53度，是其他红薯的1倍多！外皮呈紫红色，切开后肉黄色偏白，熟制后肉质金黄

喷香诱人！皮薄如纸！掰开后就能看到金黄金黄的“糖心”！

入口即化，绵密甜糯，浓郁的红薯香气和板栗般沙绵的口感，热气腾腾的！

都是一致好评！买回家绝对不失望！

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纯净环境，好山好水育好薯！

我们的蜜薯是最新的日本原种种苗，经过三年的试验，我们选择了与日本同样维度带-北纬37°的烟威地区—-威海号称“福养之地”得益于得天独厚的气候海洋性气候和天然氧吧

✅经历58项土壤测试，矿物质含量高且富硒土壤种植✅浅山丘陵区种植，地势四面环山，远离城市工业污染。生长环境绿色无污染

自然生长的小香薯，味道才天然~

沿袭着zui传统的种植方式，黄牛犁地，手工播种，锄头采挖。

种植过程中坚决不使用农药，足足种满85天！无公害种植标准，让你吃得更放心！

（▲薯叶子千疮百孔的，正是没喷农药的证明）

等到蜜薯成熟采收时，再用锄头小心翼翼地把它们挖出来!

一个个捡起装筐，轻挖、轻装、轻运、轻卸，确保小香薯不被擦伤。

人工收储后根据天气温度进行专业窖藏因为只有经过充分窖藏，蜜薯体内的淀粉才会充分自然转化成糖分，释放出的是自然甜香味满足上市标准后方可进入商品薯选货区，由工人根据订单进行逐个筛选、分拣、称重、独立包装、装箱、复核重量、贴标封箱…你还有什么不担心

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好吃不胖，营养易消化~

蜜薯含有大量膳食纤维，几乎不含脂肪和胆固醇!

热量只有米饭的1/3，爱美的女生完全可以用它代替主食！

家人和小孩吃对脾胃也是非常好的！

小孩、老人肠胃娇嫩，平时正需要多补充红薯这样软糯的粗粮！多吃粗粮才会营养更均衡！

（▲不爱吃蔬菜的小孩子都爱吃小香薯）

简简单单用清水一蒸，绵软、甘甜，吃一口就停不下来！

烤着吃更香！烤熟后的薯香是最浓郁的，栗子味儿

放烤进箱烤，不一会就有扑鼻而来的“霸道”香气，红薯烤得流蜜，在烤箱里“滋滋”作响，把让人肚子里的馋虫都勾了出来烫呼呼、香喷喷，一口下去顺滑软糯的质地，在你舌头上轻柔的化开

好香！好甜！好糯！！

还可做夏日消暑甜品，无论哪种做法都很简单，健康又低热量。