儿童有必要查微量元素吗(微量元素儿童有必要查明吗)
近日,国家卫健委发文,对儿童微量元素临床检测提出了明确要求。
1. 不得将微量元素检测作为体检等普查项目,尤其是对6个月以下婴儿
2. 非诊断治疗需要,不得针对儿童开展微量元素检测
微量元素指的是身体内含量比较少,低于体重0.01%,但是又是身体生长发育所必须的元素。
1973年世界卫生组织公布了14种人体必需的微量元素,包括铁、铜、锰、锌、 钴、钼、铬、镍、钒、氟、硒、碘、硅、锡等。
微量元素与健康息息相关,摄取过多、不足、不平衡或缺乏,都会不同程度地导致身体异常或发生疾病。
为什么不得将微量元素作为普检项目呢?
是价格太高吗?
按照上海的价格,微量元素检测费用一般是40-160之间,虽然不同地区,不同类型的医院,不同检测方法费用会有差别,但一般不会超过200。
据了解,微量元素检查一直存在争议,专家解读主要原因是准确性不一定高。儿科专家陈玉松表示,不准确的原因在于标准不统一。
上海交通大学医学院附属新华医院儿童与青少年保健科盛晓阳在《临床儿科杂志》上发表的《儿童微量元素缺乏的评估及干预》内容称;“由于微量元素在人体内含量低, 作用广泛, 且又存在相互影响, 血液、 尿液等容易采集的人体标本中微量元素含量低, 且在轻微缺乏或缺乏早期往往仍保持着正常水平, 难 以 敏 感、准确地反映人体微量元素营养状况,只有在严重缺乏或过量时才会有所变化。而准确测量需高精密仪器, 因而临床识别和诊断微量元素缺乏相当困难。”
看到这里就能明白卫健委为什么叫停儿童体验开展微量元素检测了。
什么情况下需要做微量元素检测呢?
既然微量元素的检测是非常困难,且准确性也不一定高,那还要不要做微量元素呢?
多数专家仍然是支持做微量元素检测的,因为微量元素如果严重缺乏或过量时,会导致疾病,甚至危及生命。但只有孩子吃饭少或者经常生病,才有必要做微量元素检测。
这里需要特别注意,我们常说的钙,并不属于微量元素。
专家支招如何补钙铁锌
暨南大学附属第一医院普儿科副主任李冰肖,支招如何正确补充钙铁锌:
1. 奶制品是钙最好的来源
一般,每天喝奶达到了500ml,基本上能满足人体的钙需求
而这四种情况需要补钙:一是出现了佝偻病;二是体重很轻的早产儿;三是长得过快的孩子;四是营养不良、体格矮小的孩子,需要适当补充一些钙
2.补铁 补碘
补铁可多吃动物肝脏、血制品及肉类,或者菠菜、韭菜;补铜可多吃一些海产品;补碘可食用海带
3. 吃动物性食物补锌
锌元素主要存在动物性食物中,植物性食物中含锌比较少。如动物肝脏、瘦肉、鸡肉、牛肉等;豆类;坚果(核桃、花生、板栗等)