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众所周知，中秋节是每年农历的八月十五号，按照中国的农历，八月为秋季的第二个月。中秋期间我们会赏月、吃月饼、祭月、燃灯、观潮、品茶等习俗。中秋节吃月饼喝茶，自古以来就是绝佳的搭配。那么在中秋节喝什么茶比较好？还不清楚的小伙伴一起来看看中秋时分适合喝的茶。

中秋节喝什么茶比较好？

根据小编所了解，中秋节吃的月饼虽然能量比较高，但是营养含量比较单一，含糖量和油脂较高，吃多了容易引起肠胃的不适，给人感觉有一种养胃油腻感。小编建议和发酵的茶叶去去腻：黑茶、红茶、乌龙茶等，其中普洱熟茶是最好的。关于中秋时分适合喝的茶如下所示：

中秋时分适合喝的茶

1.初秋喝乌龙茶：进入初秋，温度相对来说还是比较高的，身体很容易出现体内燥热的情况，而乌龙茶对于消除体内的燥热效果是非常的好。喝乌龙茶能够帮助清热解毒，降低血脂和胆固醇，能够有利于帮助排除身体中的毒素和垃圾，呵护血管的健康，而且话能够帮助抑制身体对脂肪的吸收，对于减肥瘦身也有着很好的效果。

2.中秋喝菊花茶：进入中秋，气候相对来说比较干燥，身体很容易就会产生肝火旺盛的现象，喝菊花茶也可以换季额人体的眼睛疲劳。所以进入中秋以后更适合饮用菊花茶，每天都坚持喝一点菊花茶，可以有效的帮助我们降低体内的肝火，提高我们身体肝脏的排毒和代谢功能，起到一个很好的养肝明目的效果，能够帮助我们缓解眼睛视力的疲劳，让我们的眼睛更加的有神。多喝菊花茶也可以降低血脂和胆固醇，排除我们身体中的血液中的毒素和垃圾，降低血液的粘稠度，对我们身体的健康起到一个很好的效果。

3.深秋喝红茶：进入深秋的时候气温相对来说是比较低的，这个时候是肠胃疾病的高发期，因为肠胃是怕寒的，如果人体的肠胃受到了寒气的入侵，很容易就会出现肠胃功能减退，肠胃消化不良的情况。所以进入深秋以后，我们应该喝红茶，红茶对我们的身体有着暖胃的功效，能够帮助我们提高肠胃的消化和吸收的效果，可以去除我们身体里的寒气，还可以激发我们身体里面的阳气。多喝一些红茶，可以有效的帮助我们御寒暖身，促进我们身体中的血液循环调节，提高我们身体的免疫力和抵抗力，对我们身体起到一个很好的保健功能。

那么今天的中秋时分适合喝的茶的详细内容分享到这里就结束了，希望以上的各项内容能够给大家带来帮助以及有着一定的参考价值，小伙伴们对什么哪个季节喝什么茶感兴趣，留言评论区留言告诉小编，我们下期再见。