补硒骗老年人（老人补硒的危害）

硒?很多人可能对它并不熟悉，但它却是人体中必不可少的营养元素。1973年，世界卫生组织(WHO)宣布：硒(Se)是人生命中必需的微量元素，硒被国内外医药界尊称为“生命的火种”，享有“长寿元素”、“防癌抗癌之王”、“心脏守护神”、“天然解毒剂”等美誉。

那么在日常生活中，我们应该从哪些渠道来获取人体所需的硒呢?最简单有效的方法就是食用符合国家标准的富硒食品，其中水是人类赖以生存的根本，也是我们可以获取硒最直接的途径。因此，“富硒水”就成了健康的代名词。

硒是人体必需稀有元素，对人体的安康起着至关重要的作用。

硒能抗氧化、延缓衰老

人体内氧化损伤是人患病、衰老的重要缘由。硒能激活人体本身抗氧化系统中的重要物质，控制和解消氧化损伤，从而避免疾病，延长人类寿命。硒的抗氧化效能比维生素E高500倍。抗衰老研讨发现，血硒程度上下决议着人的寿命。中国科学家调查发现百岁老人的硒程度是普通人的3―6倍。

硒能参与糖尿病的治疗

缺硒可惹起一些胰岛细胞合成及分泌胰岛素功用的原发性损伤，补硒可维护胰岛。糖尿病并发症在体内的病理反响是普遍糖基化作用和氧化损伤，抑止氧化和非酶糖化能够减轻或延缓糖尿病的并发症，而硒对其有明显抑止作用。

硒能维护、修复细胞

硒在整个细胞质中对机体代谢活动产生的抗氧化物，发挥消解和复原作用，维护细胞膜构造免受氧化物的损伤。维护细胞，就维护了人体心、肝、肾、肺等重要脏器。理论证明，硒能防治胃病及消化系统疾病，抵消化系统有很好的保健作用。

硒能解毒、防毒、抗污染

硒作为带负电荷的非金属离子，在人体内能够与带正电荷的有害金属离子分离，把能诱发癌变的铅、铝、汞、镉、铊等有害金属离子扫除体外。硒可及时肃清体内废物、渣滓、毒素，发明体内“绿色环境”。硒能减轻化学致癌物、农药和间接致癌物的毒反作用。由此，硒取得了“自然解毒剂”的美名。所以，为扫除体内毒素，可适量食用含硒高的食物。

硒能进步人体免疫机能

硒能加强免疫系统对进入体内的病毒、异物及体内病变的辨认才能，进步免疫系统细胞增殖、抗体合成以及血液中抗体的程度，进步免疫系统细胞吞噬、杀菌的才能，从而进步机体免疫功用，从基本上进步对疾病的抵御才能。因而，人体应该恰当多吃含硒高的食物以补硒。

研究表明，人体中的硒主要从日常饮食和饮水中获得，饮水是最方便、最有效、最经济的途径。友硒旺把最好的富硒水带给您及您的家人。

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