甲亢甲减补硒(补甲亢硒甲减怎么办)
近年来,甲状腺疾病发病率呈上升趋势,由于大家对甲状腺疾病的认知较浅,导致不少人未接受治疗。甲状腺在颈部下方,器官前面的位置,似蝴蝶形状,主要的工作原理就是分泌甲状腺素,而甲状腺素实际上是人体内的一个“助燃剂”,也就是说我们代谢生成、应激都需要它来加强。
大致我们了解了甲状腺的作用。下面我们来说说“限碘”这件大事。我想大家在检查的时候发现“小蝴蝶”出现问题后,有的医生会告知“限碘”这个事情。根据《中国居民补碘指南》中记载,对于不同的甲状腺疾病,对碘摄入量也不尽相同。
甲状腺功能正常且自身免疫甲状腺炎患者适当限碘,可食用加碘食盐但要限制海带、紫菜等富碘食物的摄入。
甲亢患者要限制碘的摄入,尽可能忌用富碘食物。
单纯良性甲状腺结节,甲功正常情况下,正常饮食
有自主功能的甲状腺结节,导致甲亢要限制碘的摄入。
甲状腺结节合并“桥本甲状腺炎”,少碘补硒
如果说,甲状腺结节合并“甲减”,要区分对待,,大致分为两种情况:甲减是因单纯缺碘引起的需要适当增加碘的摄入,如甲减是桥本甲状腺炎引起的需要适当限制的摄入,因为过量碘的摄入,会升高甲状腺自身抗体(TPOAb、TGAb),从而加重甲状腺炎。
甲状腺结节合并“单纯性甲状腺肿”,适量补碘即可。
那是不是所有海产品都属于高碘食物呢?
事实并非如此!海鲜分为三大类:藻类、虾贝类、鱼类,但他们的含碘量各不相同。藻类中海带、紫菜、裙带菜等属于高碘食物。比如:每100g干海带中含碘量高达36240μg(注:鲜海带含碘量为113.9μg),每100g紫菜含碘量为4323μg;虾贝类属于中等含碘,每100g贻贝(也叫“海虹”)含碘约346μg,每100g虾皮约含碘264.5μg;小黄鱼、带鱼、鲅鱼、三文鱼等海鱼属于低等含碘,例如,100g小黄鱼中含碘量为5.8μg,100g带鱼仅含碘5.5μg,这些海鱼的含碘量与淡水鱼类相差无几,甚至比蛋肉类含碘量都要低。因此,对于那些需要低碘饮食的甲状腺病人,并非所有海鲜都不能吃,海鱼以及某些贝类是可以放心吃的,但也要适量哦~
总结:甲状腺疾病复杂多样,每种疾病病因和发病机制不同,治疗方式也就不同。不论是缺碘还是摄入碘过量都会引起一系列甲状腺疾病,如患甲状腺疾病如需额外补碘一定要在医生的指导下进行。