补硒能杀菌吗（硒可以杀菌吗）

硒的美誉 抗癌之王、护肝之神、 心脏的守护神、月亮女 神、微量元素中的胰 岛素、生命的火种、明 亮的使者、生命的要素 、天然的解毒剂 硒中国严重缺硒在 内必不可少， 硒元素是 最重要的微量 元 一。硒对 健康作 出了不可磨灭的贡献。因此，为保证身体健康， 含硒高的食物应该多吃。 硒的作用有很多，归纳起来大概有十种： 一、硒能提高 免疫机能。 硒能增强免疫系统对进入体内的、异物 及体内病变的识别能力，提高免疫系统细胞 增殖、抗体合成以及血液中抗体的水平，提 高免疫系统细胞吞噬、杀菌的能力，从而提 高机体免疫功能，从根本上提高对疾病的抵 抗能力。 二、硒能防癌抗癌。手术后，补硒可明显控制病情， 减轻化疗、放疗的毒副作用，帮助抗癌药物 提高疗效硒能防治心脑血管疾病。 三、缺硒损伤心肌，补硒保护 心肌。 心肌梗塞 补硒，能促进心功能指标的改 善。同时明显提高高密度脂蛋白水平，减少 血栓形成。 四、硒能保护肝脏。硒对 的作用最初就是从证实硒对肝 脏有很强的保护作用而发现的。 肝是一 个硒库，肝脏中硒浓度显著高于其它组织器 官。硒能抗氧化、延缓衰老。 五、内氧化损伤是人患病、 衰老的重要。

硒能激活 自身抗氧化系统中的重要 物质，控制和解消氧化损伤，从而防止疾 病，延长人类。抗衰老研究发现，血 硒水平高低决定着人的。 六、硒能参与的治疗。 缺硒可引起一些胰岛细胞合成及分泌胰 岛素功能的 性损害，补硒可保护胰 岛，抑制氧化和非酶糖化可以减轻或延 缓的并发症，而硒对其有明显抑 制作用。 七、硒能保护、修复细胞。 硒在整个细胞质中对机体代谢活动产生 的抗氧化物，发挥消解和还原作用，保 护细胞膜结构免受氧化物的损害。保护 细胞，就保护了 心、肝、肾、肺等 重要脏器硒能保护眼睛。 八、硒能提高视力，防治眼疾。 如果人的眼睛长期缺乏硒，就会发 生视力下降和许多眼疾如白内障、视网膜 病、假性近视、夜盲症等。没有足够的硒， 就不清除晶状体中的脂质过氧化物， 造成晶状体混浊，形成白内障。 九、硒能提高红细胞的携氧能 力。 硒保护血液中的红细胞，红细胞中的血红蛋 白就不会被氧化，其携氧能力就强。因此， 也解决了脑力 者大脑缺氧的问题，减少 了抑郁、疲劳等现象。 十、硒作为带负电荷的非 金属离子，硒能减轻化学物、 和间接 物的毒副作用。 由此，硒获得了“天然解毒剂”的美 名。 硒如此重要，对 来 讲含硒高的食物必不可 少。 硒如此重要，对 来 讲含硒高的食物必不可 少。