肝病要补硒吗（肝病患者补硒）

眼睛干涩、睡眠不好、胆红素偏高提示肝脏已经“疲惫”了

黄疸、下腹肿胀、淤血瘀斑、肝掌、蜘蛛痣都是肝脏发出的求救信号，一定要重视了

肝脏缺乏痛觉神经，所以一般不会感觉疼痛不适，肝癌早期往往也是无症状的……

肝脏–武林高手

如果肝脏进了武林，那肯定是独步天下的绝顶高手之一。

为什么这么说呢？肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，拥有500多种功能，“实力超强”，在人体中扮演着重要的角色：肝脏每天需要进行几百种化学反应，且24小时无休。

肝脏是能够“再生”的器官：健康肝脏即使被切除 2/3 ，也能长回原来的模样。

肝脏“解毒”也是一把好手：无论是体内还是体外的毒物，都一并由肝脏化解。包括常见的酒精等。

然而肝病却一直是中国居民的高发病和常见病。

《2019年中国肿瘤登记年报》数据显示，2015年全国肝癌新发病例约36.5万，占全球新发病例的50%。

肝癌已是中国第二大肿瘤致死病因。

日常中的哪些信号可能提示了肝脏的“危险”？为什么肝癌一被发现通常都是晚期？哪些人容易中招？我们又该注意些什么？

今天小硒就跟大家详细的说一说，关于肝脏的那些事情（为了你的肝，请一定要好好看完）。

肝脏的求救信号有哪些？

肝脏发生问题以后的求救信号，与肝脏不能行使自身的生理功能密切相关。所以，当你的身体出现这些现象的时候，请一定要提高警惕了！

这些现象需要警惕！！

01

黄疸

肝脏有一个很重要的生理功能就是合成胆汁，如果肝脏受到损伤，这部分能力受损，就可能导致全身皮肤粘膜黄染，也就是医学上称为的“黄疸”。

02

下腹肿胀

如果肝脏合成白蛋白的能力受损，就会表现为低蛋白血症，可出现下肢水肿、腹胀（腹腔内出现腹水导致）、尿少等临床表现。

03

出现淤血和瘀斑

如果肝脏合成凝血物质的能力受损，会表现为身上的淤血、淤斑。

04

肝掌和蜘蛛痣

如果肝脏灭活激素的能力受损，就会表现为肝掌（表现为双手手掌两侧的大、小鱼际和指尖掌面呈粉红色斑点和斑块）或蜘蛛痣（表现为面部、颈部及胸部的毛细血管扩张）。

早期肝癌–往往无症状

你都知道，对于癌症早发现很重要。然而，肝癌通常一被发现就是晚期，这是为什么呢？

这要从肝脏的特点说起：

我们的肝脏代谢功能强大，正常人只需三分之一的肝脏就能维持日常所需。

而且肝脏是一个实质性器官，缺乏痛觉神经，所以肝脏不大会感觉疼痛不适。

因此肝癌早期往往无症状。直到肝癌增大到一定的大小，影响到肝脏功能的时候，才会有乏力、食欲下降、恶心等症状，但这些症状常被误认为是劳累、压力大。等出现黄疸、肝腹水时，其实已到了中晚期。

肝脏还是人体再生与代偿能力最强的器官，所以肿瘤在肝脏上长得很大时，部分病人的肝功能往往还是正常的，病人就容易放松警惕，认为肝功能是正常的。

实际上，此时肝肿瘤正在疯狂地生长。

日常生活我们应该怎么保护肝脏呢

肝癌是一个可以预防的癌症。日常生活中，预防肝癌可从以下几个方式入手。

一.接种乙肝疫苗

使用肝炎疫苗预防肝炎是预防肝癌的重要途径之一。2002年，中国将乙肝疫苗正式纳入免疫规划。

二.别长期大量饮用烈性白酒

这是因为乙醇转换为乙醛后，可促使肝脏发生肝硬化，进而进展为肝癌。

三.避免脂肪肝

由于脂肪肝也会导致肝癌，因此要控制饮食，控制高脂肪、高胆固醇、高油脂的食物的摄入，避免脂肪肝。同时，每天要保证适度的体育锻炼。

四.防止癌从口入，不吃霉变食物

发霉的食物含有黄曲霉素，而黄曲霉素是致癌的一个重要原因。

五.补充硒元素

现代科学研究发现，肝脏出现疾病时，越是病情严重，血液中的硒水平越低。如乙型肝炎表面抗原健康携带者、急性肝炎、慢性迁延性肝炎、慢性活动性肝炎、重型肝炎、肝硬化直至肝癌患者的血硒水平依次下降，显著低于正常对照组。

硒可以清除自由基和阻止脂质过氧化物反应，从而保护细胞膜的完整性，稳定性及细胞的正常生理功能，保护肝脏。

另外，低硒可能是肝炎、肝硬化发生癌变的一个促发因素；对低硒的肝炎患者，适量补硒能提高人体免疫功能，最终可以把大约90%的乙肝病毒清除掉，对改善病情，预防癌症发生，是一条可行的新的防治途径。”