男士要补硒吗（男士补硒的好处）

导语：阳阳今年24岁，有一个交往7年的男友，在21岁的三年级暑假里，两人的关系有了质的改善，接着频繁地开始深度的肢体交流，五月份，身体的私密部位开始发痒，出现红疹，到医院检查，大夫说阳阳是 HPV 11型，症状之一是红丘疹。听说 HPV感染了，阳阳感觉可能离宫颈癌不远了，幸好医生有耐心，知道高危险性 HPV长期持续感染，才有可能得宫颈癌。十一型是低风险型，基本上只会造成皮肤问题，阳痿、阳痿、红疹，其实是 HPV 11引起的尖锐潮疣，可以用药或手术治疗，后期可增强身体免疫力，一定程度上可避免复发。

一、50%以上女性和HPV打过交道，男性是HPV病毒的携带者

HPV感染常发生于妇女群体，大约60%的妇女已感染 HPV。为何 HPV如此喜爱女性？男人不会传染吗？HPV感染在男性中也有发生，但根据男性和女性的体质，男性的免疫系统会增强，有足够的力量清除 HPV，因此， HPV长期感染的男性很少。妇女由于身体虚弱，运动不足，饮食不规律，熬夜多，还有性行为， HPV很难被拒绝，HPV通常通过性传播，当女性被感染时，男性的角色通常是HPV病毒的“搬运工”，他们通过深入地接触她们身体的HPV和其他部位的 HPV来运送到女性身体，小宁就是这样感染的。

二、情难自禁没做安全措施

因为情难自控时，安全措施也就不存在了，这样感染 HPV非常高。根据阿宁的说法，随着与男人的友谊加深，她有时会不由自主地忘记安全措施，他们放弃了“安全”，用 HPV打开了大门，接受了激光治疗，在她离开医院时，医生建议她，疣组织清除后，为提高免疫力，必须彻底清除 HPV，不然容易复发，要想彻底治愈阿宁尖锐的湿法疣，必须使 HPV阳性变为阴性，回到家3个月后，阿宁再次到医院复查，医师提醒她，HPV没有特效药，因此只能通过增强免疫力来帮助她恢复，因此，在这三个月中，阿宁一直提高免疫力，防止病情继续恶化。

三、24岁女子身上长“疣”，查出HPV阳性，三个月转阴，秘诀坚持3件事

1、科学避孕

降低亲和力，采取安全措施。性爱对 HPV的吸引力很重要，所以在转阴的三个月里，尽量减少与男友的亲密接触，防止感染并持续下去，情不自禁时最好科学避孕，防止意外怀孕后流产。

2、补硒

身体为硒的补充打下基础，缺硒会使人的免疫力下降，但是人体不能合成硒，小麦硒补充和免疫增强的主要途径是坚持每日食用富含硒元素的蔬菜水果，其主要成分有维生素 E，β胡萝卜素，硒麦芽粉，葡萄糖等，相互补充，人体很容易被硒吸收，维生素 A在体内转化β胡萝卜素，帮助产生免疫球蛋白，并对预防 HPV感染有一定效果。

3、增强免疫力

宫颈癌很大一部分的原因就是感染HPV病毒，避免感染HPV病毒，这在很大程度上预防宫颈癌的发生，所以免疫力变强，就是一个避免HPV病毒感染，甚至感染了HPV，促使HPV转阴的重要途径，女性也可以多吃一些维他命较高的食物，能提高免疫力，减少病毒感染。比如平时可以吃姬松茸，它富含多糖、蛋白硒等多种营养成分，可增强免疫细胞的活性直接作用于免疫系统，达到快速提升免疫的作用，对预防宫颈癌也有较大的帮助。

​结语：24岁女子身上长“疣”，查出HPV阳性，三个月转阴，秘诀坚持3件事。按时休息，多吃蔬菜水果提高身体免疫力，每天晚上十一点睡觉，每天要珍惜充足的8小时睡眠，保持健康。