7岁男孩补硒（男孩补硒的好处）

1. 七岁的孩子补什么锌比较好

男孩晚上睡不好或者是不深睡，考虑到是小孩子缺少微量元素钙和锌引起的。这时候家长可以在日常饮食中给孩子多补充点钙和锌，必要时可以配一些非处方口服液。另外，孩子睡前过于兴奋、精力旺盛也会导致孩子没法深睡，建议让孩子睡前放松，听一些轻松的音乐，也可以让孩子在白天的时候活动开，消耗精力晚上就能睡好觉。

2. 七岁的孩子补什么锌比较好呢

七岁孩子可以喝儿童的含钙奶粉，也可以喝鲜奶。因为七岁这个年龄段都上小学了，一日三餐的时间相对比较固定。奶尽量在早餐供给，营养比较充足，午餐和晚餐都要做到营养均衡，食物多样化。

另外，饮食要有优质蛋白，包括海产品，如鱼、虾，还有瘦肉，新鲜的蔬菜、水果都要保证。多注意休息，多户外活动，参加体育运动，尽量少吃含糖高的零食，不要喝含糖的饮料，禁止饮酒，可以多喝点温开水，水果的品种也要多样。做到不挑食、不偏食，且营养均衡、合理，才有利于生长和发育，生活作息也很重要

3. 六七岁的孩子补锌吃什么牌的锌

娃哈哈推出新品营养酸奶锌多多。

该系列定位于儿童群体，加入儿童成长必备元素，主打口感好的同时补充营养。该系列产品共2款，名字分别突出“钙”与“锌”两种儿童成长的必备元素：“钙多多”、“锌多多”，产品以可爱小黄鸭和小猪为形象包装，天真可爱又有趣。

两款饮品使用益生菌发酵，特别添加钙、锌等微量元素，均衡配比，钙多多为草莓味，每100g含有60mg钙质；锌多多为水蜜桃味，每百克含有0.72mg锌，酸甜可口，分分钟满足挑剔有品的小味蕾，给成长添活力。

4. 七岁儿童吃什么锌好

孩子7岁缺钙的话，可以服用维生素d，配合葡萄糖酸钙锌溶液进行治疗，具体用药，要在医生指导下服用，孩子缺钙会出现身材矮小，头发偏黄，晚上睡觉腿部抽筋等症状，可以到医院做个骨密度检查，明确诊断，平常可以多参加户外活动，多晒太阳。

5. 七岁的孩子补什么锌比较好吸收

孩子补锌是生长发育中不可缺少的微量元素。但孩子体内没有缺锌，过量补锌对身体有害，就不需要从外部补充锌，通常只需要合理喂养。建议带孩子到医院做相关微量元素检查对症治疗。孩子们可以多吃含锌的食物，动物内脏、大豆制品、水产品等。孩子缺锌的话会导致生长迟缓和智力低下。

6. 七岁的孩子补什么锌比较好一点

7~12岁的孩子可以选择喝学生奶粉，也可以喝纯牛奶。

1.学生奶粉是专门针对青少年而研发的，富含铁、锌、镁、钙等一些矿物质，符合该年龄段的营养需求，能够满足孩子生长速度快、营养需求量高的发育要求。

2.7~12岁的孩子也可以选择喝纯牛奶，市面上一些较大品牌的纯牛奶，安全都较为有保障，并且营养比较丰富。

建议家长应当保证孩子饮食上的营养均衡，让孩子多进行户外锻炼，多吃新鲜水果和蔬菜，如果生病，要及时就医。

7. 7岁补锌哪个好

7岁儿童补锌要补液体锌，如葡萄糖酸锌、硫酸锌、甘草锌等，缺锌不严重的可以食补，多吃些动物肝脏、海产品、花生、核桃等含锌量高的食物，特别是海产品中的牡蛎，含锌量非常丰富，可以炒着吃煲汤都很鲜；注意一些含糖和纤维素多的食物会影响锌的吸收。