补硒正常反应（补硒的好转反应）

人体缺硒可引起某些重要器官的功能失调，导致许多严重疾病发生，适度补硒可减少疾病发生则是中医“治未病”理论的现代应用。补硒是不治已病，治未病；医院是治已病，不治未病；补硒的目标是防疾病，医院的任务是治疾病。

人体自身就有免疫系统，只要免疫系统能够正常工作，人一般是不会得病的，所以我们应该把重点放在提高自身的免疫能力上。

提高免疫能力最有效的手段之一就是吃优质的补硒保健品，而不是靠吃药打针输液。药吃久了，人体会产生依赖和抗药性，免疫系统也开始懒惰，免疫机能会越来越差。

有的人吃了硒产品，没有一点感觉，觉得补硒没有用。这是一种不正确的想法。补硒之后都会有一个循序渐进的过程。

初期：身体能感觉到奇妙变化，肠胃开始变得舒服起来，精力得到快速提升。

中期：你会明显感觉到睡得好，身体舒畅，尤其是精力变得充沛。

后期：抵抗力迅速提高，你很难再感冒，腿脚有力，整个人的气色变得越来越好。

正确的看法是补硒后，能长久的保持身体健康，不再时常感冒等身体反应，这就是效果。

而功能型保健品不是药，更不是针对某种疾病配置的药品，它是国家卫生局部门批准的，可以排除体内毒素，全面均衡的补充营养，调理八大系统，提高人体自身免疫力，解除现代人形成疾病的因素，从而恢复健康体魄的功能型保健食品。今天给大家讲讲补硒后会有哪些反应？

❶人体胃细胞7天更新一次；

❷皮肤细胞28天左右更新一次；

❸肝脏细胞180天更换一次；

❹红血球细胞120天更新一次；

❺在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。而骨细胞更新需要7年所以，不管你要三高、减肥、肠胃、亚健康的问题，请给身体一点时间，用科学的方法，改善自己的健康。

什么是调整反应?

调整反应，中医称之为“瞑眩反应”，在保健及调理过程中，必然会有各种各样的调整反应。《书经》称“药不瞑眩，厥疾勿瘳”，其意为服药后，若人体没有明显的反应，则疾病难以被治愈。我们体会，虽服药愈病并非均有明显反应，但若药后有较明显反应者常收效较好。

调整反应是好事

调整反应是件好事，硒对于病态细胞具有靶向识别的能力，能够打乱人体病态平衡，重新调整为健康平衡，是人体免疫系统被激活了，人体脏腑的功能恢复了，器官工作强度增大了，巨噬细胞吞噬病毒的能力加强了，T细胞，B细胞的识别能力增强了，白细胞的攻击能力，战斗能力增强了。