孕期补硒方案（孕期补硒的作用）

在怀孕的时候，妈妈每天都会想着肚子里的小宝宝将来会是什么样子的，到底会不会聪明，但是对于妈妈来说，宝宝的健康可以说是非常重要的，那么其次就是智商了，其实有非常多的妈妈都会担心自己的孩子是不是不聪明或者是孩子不如别人，让孩子输在了起跑线上。

其实，孕期离不开锌、硒、碘三种营养素，补充这三种营养宝宝出生后更聪明。

锌、硒、碘是胎儿智力发育最重要的因素，能从根本上促进胎儿智力发育，防止胎儿智力下降。

补锌、补硒、补碘的最佳方法是锌硒碘蛋白片。是一种能同时补充锌、硒和碘的营养素。

蛋白锌硒蛋白碘作为主要成分，活性高，易吸收特殊，使人体能够快速吸收和补充，更重要的是，安全性高，不会对人体产生副作用，更适合妊娠补充。

为什么锌、硒和碘是胎儿智力的重要保证？具体原则如下：

1、锌—“智力之源”

锌被称为人体的“智力源泉”，对胎儿的智力发育具有重要意义。孕期补充锌能促进胎儿大脑蛋白质和核酸的合成，促进脑细胞的分裂、生长和再生，促进胎儿大脑发育和大运动发育，从而保证胎儿智力发育。

2、硒—维持正常的脑部功能。

硒与脑内大多数蛋白质密切相关，孕期缺硒影响胎儿脑和神经系统的发育。导致脑内某些酶活性下降，改变脑结构，导致智力低下。补硒后可避免补硒，故孕期补硒可维持胎儿脑功能正常。

3、碘—胎儿的“聪明剂”。

碘是合成人体甲状腺激素的重要原料，是胎儿智力发育的重要保证。

孕妇缺碘可导致胎儿甲状腺激素合成不足，导致婴儿发育受限和智力低下。孕期补充碘可预防碘缺乏引起的婴儿发育和智力低下。

很多孕妇营养补充三种过后，如果宝宝有以下3种的表现，宝宝肯定将来很聪明！

1、胎动的时间有规律

事实上，在我们的生活中，胎儿宝宝每天都会向母亲问好，也就是说，我们所称的胎儿运动是正常的，那么这样的婴儿非常聪明，胎儿的运动通常在怀孕的16周发生，但在生活中有很多没有经验的母亲，如果是正常的，就不会感觉到这种情况，也就是说，肚子里的胎儿宝宝正在吸收营养。

2、会迅速对妈妈做出反应

妊娠晚期，胎动会比较明显。如果母亲在这个时候触摸她的腹部，他会做出一些反应。其实，这是胎儿和肚子里的母亲之间的一种互动，而且反应速度比较快，所以如果这样的宝宝出生了，学习的主动性是相对的。它也很强壮。

3、胎儿能辨认出妈妈

那么在怀孕胎儿进入到20周的时候，大脑也就开始负责不同的功能了，比如说触感或者是记忆力，每次在妈妈用自己的手摸肚子的时候，她宝宝就会对妈妈做出一些反应。