中风后 补硒（硒对中风的作用）
中国是一个缺硒大国，从东北三省起斜穿至云贵高原，国土面积72%处于缺硒地带，导致高血压、糖尿病、肠胃病、心脑血管病等常见病高发不下。
如果您有以下现象，并且有慢性病久治不愈，就需要尽早科学补硒。
1、眼睛发花、视力减退
2、经常头晕、没精神
3、经常失眠、记忆力减退
4、长期口臭、牙齿松动
5、哮喘及呼吸道疾病
6、甲状腺、前列腺疾病
7、脂肪肝、子宫肌瘤
8、容易过敏、有皮肤病
9、冠心病等心脏疾病者
10、肿瘤及放化疗期间患者
11、消化不好，经常便秘
12、高血压、动脉硬化、糖尿病
13、患有风湿、颈肩腰腿疼
14、家族中有癌症或肝病患者
15、夫妻生活少感觉精力下降
16、感觉免疫力下降，经常感冒、生病
17、年龄超过40岁，吃饭时会咳嗽
18、有老年斑、皱纹、感觉衰老加速
19、抽烟、喝酒超过3年
20、生活在缺硒地带
21、不经常吃富硒食品
22、生活在空气较污染的城市
23、患有一种或多种慢性病超过3年，久治不愈
科学证实：长寿之乡都是“富硒区”
在我国有很多“长寿之乡”，比如广西的巴马、江苏的如皋、河南的夏邑、广东的三水、浙江奉化的南岙村、新疆的和田县……这些长寿乡有的在南方，有的在北方，有的贫穷，有的富裕，却有着一个共同的现象：
70、80岁不算老，90多岁满街跑，100多岁敢下河洗澡，很多百岁老人，耳不聋、眼不花，至今都能穿针引线、下地干活，生活自理。
经中国科技大学、中国科学院、中国微量元素学会、苏州硒谷科技有限公司长期研究发现，这些长寿之乡的水土、大米、果蔬、茶叶里都检测出硒含量大约为55微克／100克，是全国平均水平的5倍多！（全国水平8-10微克／100克）。
而这些长寿之乡的百岁老人头发、血液中的硒含量，也高于全国平均水平3—5倍，这些百岁老人没有一例心脑血管疾病及肿瘤患者，身体硬朗、思维清晰、视力也很好。
有卫生记录以来，这些长寿地区高血压、糖尿病、动脉硬化、脑中风、冠心病、胃肠病、肿瘤、肾虚前列腺、失眠、皮肤病、眼病等常见病的发病率极低。
硒是人体不可缺少的一种微量元素，被世界医学界公认为“长寿元素”、“生命火种”、“抗癌之王”，能强效祛除高血压、糖尿病、动脉硬化、脑中风、冠心病、胃肠病、肿瘤、肾虚前列腺、失眠、皮肤病、眼病、更年期综合征等80多种慢性疾病，有效抗击衰老、创造长寿奇迹。
● 抗癌之王：临床研究证实，硒不仅能够杀死人体肿瘤细胞，还能够使致肿瘤物质无害化，比如你吃了烧烤，硒就能转化它，使它形不成致肿瘤物。同时激活人体内的抑肿瘤基因P53。人体的血硒浓度和患肿瘤率成反比，硒含量越高，患肿瘤率越低。美国研究表明，每日补硒200微克，肿瘤死亡率下降50%。
● 高血压、心脑血管的保护神：硒还是心脑血管的保护神，实验表明补硒能清除血管中的有害物质，改善动脉硬化、消除脑血栓和心肌梗塞，同时降低血压、血脂。富硒区的长寿老人没有一个高血压、冠心病、脑血栓。
● 给你一个新肝脏：我国肝病患者较多，各种肝炎和肝硬化、脂肪肝的人众多，这也是由于大多数地区缺硒导致的，肝脏是人体最大的解毒器官，而硒能够分解体内过多毒素、修复肝细胞。肝病患者补硒后，肝功能都会得到明显提升，给你一个全新的健康肝脏。
● 失眠轻松睡足8小时：人体缺硒后，还会造成失眠多梦、易醒、记忆力减退，服用硒当晚就有效，上床就能入睡，而且睡眠质量高。不吃安眠药，轻松睡足8小时。第二天精神格外好。
● 风湿骨病不再疼：随着年龄的增加，体内的硒流失严重，颈肩腰腿各个关节抵抗力下降，气滞血瘀、经络不通，稍有风寒就会疼痛难忍。补点硒浑身上下都暖乎乎的，多年的寒气都会被逼出体外，颈椎病、肩周炎、老寒腿、关节炎等症一年四季都不会再犯。
● 白内障、青光眼看清了：硒能提高眼睛里GSH酶的活性，具有防治老花眼、白内障、青光眼的作用；随着年龄的原因，很多中老年人体内的硒流失，容易造成老花眼、白内障、青光眼，适当补点硒，一周视力就有明显改善。富硒区的长寿老人们，个个眼不花。
● 肾虚前列腺：很多中老年人一到50岁左右，就感觉自己不行了，排尿也困难了，这都是因为体内缺硒，肾、前列腺被过度氧化。补点硒，立即排尿顺畅了，而且整个人精力充沛、生龙活虎！
● 调节免疫、抗衰老：补硒可以清除人体“自由基”、提高免疫力，具有抗病、抗衰老的功效。这也是为什么富硒地区的长寿老人能活到100多岁的根本原因，同时它能防止细胞衰老和增加皮肤弹性，从而有美容的作用
