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哪些人需要补硒呢?硒元素是人体当中主要的元素，有增强免疫力、预防心脑血管疾病、保护肝脏等功效，那么哪些人需要补硒呢?下面XX为大家介绍。

吃什么药能够补硒

心血管病

缺硒是引发冠心病、动脉硬化、高血压等的主要原因。补硒可保护心肌细胞、预防心肌纤维化、保护心脏的缺血缺氧损伤。硒还有平衡血脂的作用，预防动脉硬化，降低血液粘稠度，降低血栓形成。

糖尿病人

硒含有和胰岛素相同的作用，能够保护胰腺功效，改进糖尿病的代谢调整，尤其对糖尿病的并发症有很好的控制作用。

肿瘤患者

研究发觉硒能够控制肿瘤细胞的生长分化，阻断肿瘤细胞的主要能量。硒还能减轻化疗、放疗的毒副作用。对于重病康复期和肿瘤患者，可选取硒蛋白多糖含量高的补硒金元硒肽来提升抗病能力，提升生活质量。

胃肠病者

慢性胃炎、消化道溃疡等疾病是消化道内的细菌、自由基等***在作祟。硒不仅能够清除胃肠内的过氧化物、自由基，还能抑制肠道致病菌，调整胃肠道内环境平衡。

从事有毒有害工作者

环境污染、化肥农药的使用，全部严重威胁人类健康。硒是天然解毒剂，能将有害金属铅、镉、***、***、***、锡等排出体外，起到排毒作用。对于生活中常常接触电视、电脑、手机等辐射的人，补硒能够保护造血系统，降低辐射伤害。

肝病人群

病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化者，血清硒浓度量显着比正常人低。当硒不足时，肝脏代谢产生的有害过氧化物不能立即清除，致使肝脏出现病症。补硒可提升本身免疫功效、促进病情好转，也是预防肝病恶变的有利方法。

嗜烟酒者

硒是良好的抗氧化剂，可清除吸人体内的外来之毒，保护细胞免受自由基的损害，对烟民的生理损伤有修复作用，还可帮助烟民较快戒烟。长久饮酒损伤肝脏，补硒可加速酒精分解代谢，解除酒后不适，保护肝脏。

青少年、营养不良、常常感冒的儿童及渴望健康长寿的老人

定量补硒可提升红细胞的携氧能力，使孩子的大脑得到充分的氧，在繁重的学****中不易疲惫、困倦、从而精力充沛。并能大大提升免疫力，促进生长，使青少年、儿童健康成长。伴随年纪增加，人的新陈代谢逐步减慢，体内的废弃物也越来越多，定量补硒，可增加巨噬细胞吞噬能力及杀灭细菌的能力，把体内的废弃物立即排出体外，保持体内“绿色环境”。

这么不但能够延缓衰老，而且还能降低通常老人常有的抑郁、失眠、焦虑、疲惫等现象。据科学调查，白内障患者眼球部分的硒含量仅为正常人的六分之一，定量补硒，使眼中的水解酶达成最好工作状态，改进眼部循环，排除***，从而达成改进白内障的目标，从根本上提升老年人的健康水平和生活质量。

3大补硒标准

1、缺多少补多少

在补硒之前，我们首先要清楚我们体内是否缺硒。能够到医院，经过检测体内的血硒水平来判定是否缺硒，或经过分析膳食结构，和观察身体的部分表征作出对应的判定。缺则补，不缺乱补反而会伤害我们的身体。

2、定量补充

中国营养学会提出的每日膳食硒推荐摄入量，18岁以上者为50mg/d，可耐受最高摄入量为400mg/d。但补硒不能过量，因为过量的摄入可能造成中毒，出现脱皮、脱甲等，甚至引发癌症。

3、食补为主，药补为辅

尽可能选择天然富硒食品补硒，也可食用人工强化富硒食物。天