全民补硒现状(全民补硒工程发起人是谁)
如何补硒,高吉星补硒怎么样?
众所周知,人体内有着众多的微量元素对我们的身体健康发挥着重要的作用。那有着“主宰生命健康”美称的微量元素硒,到底该如何补硒呢?补硒,高吉星怎么样?
硒的作用
硒元素是强效免疫调节剂,能增强人体免疫力;硒参与构成很多酶类。特别是谷胱甘肽过氧化酶,它可以保护细胞和组织,维持其正常功能。硒还有解毒的功效,能拮抗铅、砷、镉等有毒害金属。硒具有很强的抗氧化性,具有保护肝脏、心血管和抗肿瘤的作用。硒对甲状腺激素具有调节作用。硒能维持男性正常性功能。
如何补硒?
如何补硒呢?硒元素的主要来源是日常饮食,一般来说,动物性食物的含硒量普遍高于植物性食物(大数十倍左右),而且吸收比较好,尤其是海产品,动物内脏为甚,是很好的补硒食物,紧接着是蛋类,肉类,普通的植物性食物含硒量通常很低,几乎可以忽略不计。
补硒的食物推荐:海产品、动物敢、瘦肉、蛋类、芝麻、大蒜、蘑菇、芝麻、芦笋。食物补硒是日常生活中最普遍和最重要的手段。动物性食物的含硒量相较植物性食物的高且吸收更好,如各类海产品、动物肝脏、红肉等,所以建议以肉类为主,辅以适量新鲜蔬菜,如紫菜、海带、蘑菇、大蒜、大白菜、西红柿等。蛋类中也含有一定量的硒,比如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋和鹌鹑蛋等。谷类食物有小麦胚粉、玉米面、空锅饼、带皮的糜子等。
每个人的体质不一样,消化吸收功能也有所不同,对癌症、肝炎等病人而言该如何补硒呢?仅靠饮食难以满足日常的补硒需求,应搭配相应的补硒制剂进行补充,比如;蛋白硒产品。
补硒,高吉星怎么样?
适度补硒对身体有益,但硒摄入过量会造成硒中毒,危害人体健康。所以,服用补硒制剂要严格遵照剂量,切勿操之过急。在选择补硒产品时,要注意产品的安全性和吸收率怎么样?含量高不代表吸收率就高,选择补硒产品,可以选择蛋白硒来补硒,对人体的吸收率可高达90%以上。
目前市面上,只有欣希安药业生产的产品是正规的蛋白硒产品,其中高吉星在补硒人群中反馈情况很好。那么高吉星补硒到底怎么样呢?
如何补硒呢,来看看高吉星怎么样?高吉星所含的是从鸡蛋提取的动物硒蛋白,其结构和硒在人体内的结构一致,因此可以直接快速被人体吸收利用,每天补充十几微克就相当于其他补硒产品几百微克的效果。高吉星除含蛋白硒外,还含有生命之花——蛋白锌,高吉星所含的硒、锌为天然配比,并非人为添加的酵母硒、葡萄糖酸锌等,不会互相干扰,因此硒锌可以协同起效,效果倍增,可以放心长期服用。
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