补硒 的作用（硒的作用和补硒的坏处）

作者|萧发茂

来源|抚顺市信访局（ID：EC-MKT）

男人补锌补硒的作用功效李征副主任医师天津市第一中心医院1、抗氧化：补充硒能有效清除体内自由基，起到抗氧化、抗衰老作用。锌能促进身体发育，避免厌食、侏儒等。2、促进身体发育：锌能促进性激素的生长发育，维持性激素的正常作用。男性服用锌硒片可以提高精子存活率，避免无精子症。3、提高免疫力：锌是构成人体微生物化学变化的重要元素，人体无法合成锌和硒。服用锌硒片可以增加男人血液中的硒含量，提高身体免疫力。建议男人通过饮食来补充锌和硒元素，可以适当地吃牡蛎和动物内脏等。B族维生素锌硒片功效范建振主治医师山东大学齐鲁医院B族维生素锌硒片具有促进身体生长发育、辅助提高精子质量的功效，同时还可以提高人体免疫力。如果有用药需求，应及时到医院寻求医生帮助，在医生的指导下使用。B族维生素锌硒片主要成分有生物素、4种B族维生素、硒、锌等元素，其中B族维生素参与机体糖、脂肪、蛋白质等三大产能营养素的代谢，属于人体必不可少的一类维生素，而锌、硒元素也是人体所需的矿物元素。服用后可以促进性激素生长发育，保持性激素正常的功效。女性服用后，能够促进胸部发育。男性服用后能辅助提高精子质量以及活力。另外，还可以增加人体血液含锌、硒量，提高身体免疫力以及新陈代谢的能力。服用B族维生素锌硒片可以适量补充体内所需的营养物质，避免因缺乏B族维生素、锌、硒等元素而引发疾病。但该药禁用于对维生素B过敏者、少年儿童、孕妇以及哺乳期妇女，糖尿病、青光眼、高尿酸血症、肝病、溃疡病、低血压等疾病的患者应慎用该药。服药期间，应注意避免喝含有咖啡因以及酒精的饮料，容易影响药物的吸收。同时还需要注意多休息，保证足够的睡眠时间，不要熬夜，避免过度劳累。

1、补锌补硒的功效是什么

男人补锌硒有什么好处刘红主治医师中南大学附属湘雅三医院[患者问]: 男人补锌硒有什么好处[医生答]: 一般男人补锌硒可以增加胃肠道的吸收和消化功能，能够明显缓解腹痛、腹胀、便秘等症状。其次，对于神经系统也有很好的疗效，可有效缓解因过度疲劳导致的失眠、多梦、健忘等表现。另外，对于男性内分泌系统有很好的疗效，可增加机体的免疫力、改善内环境、调理内分泌。男人补硒还可以明显的降低某些癌症的风险，比如前列腺癌、肺癌、大肠癌等。补锌有什么用付玉主治医师唐山人民医院首先，可以促进人体的生长发育，对处于生长发育期的儿童青少年如果缺锌，会导致发育不良，肠道菌群失调，缺乏严重时将会导致侏儒症和智力发育不良等。二、可以维持人体正常食欲，缺锌会导致味觉下降，出现厌食、偏食，甚至异食、肠道菌群失衡。三，增强人体免疫力，锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素，只有锌充足才能有效保证胸腺发育，正常分化T淋巴细胞，促进细胞免疫功能。四、促进伤口和创伤的愈合。五、影响维生素A的代谢和正常视觉，锌在临床上表现为对眼睛有益，就是因为锌有促进维生素A吸收的作用，维生素A平时储存在肝脏中，当人体需要时将维生素A输送到血液中，这个过程要靠锌来完成“动员”工作。六、维持男性正常的生精功能，锌元素大量存在于男性睾丸中，参与精子的整个生成、成熟和获能的过程。男性一旦缺锌，就会导致精子数量减少、活力下降，精液液化不良，最终导致男性不育。缺锌还会导致青少年没有第二性征出现，不能正常生殖发育。希望我的建议能帮助到您。

2、补锌补硒的作用

╯▂╰ 蛋白锌硒功效和作用姚武主任医师江西省人民医院[患者问]: 问题描述：（女，27岁）蛋白锌硒功效和作用[医生答]: 蛋白锌硒一般情况下可以增强细胞免疫功能，能提高自身免疫力，同时还能够起到比较好补硒补锌效果。蛋白锌硒营养的价值比较高，如果身体里面缺少了锌和硒的营养，很可能就会导致部分人群免疫功能明显下降，有可能还会产生感冒和发烧等临床症状，男性朋友可能会出现少精和遗精等症状。其他人还搜了补锌补硒的药品补锌补硒补锌补硒的食物补锌补硒对男性有什么好处男子补锌补硒用什么好男人补锌补硒的作用功效。

3、补锌补硒的药物有哪些

锌和硒的功效和作用及副作用李征副主任医师天津市第一中心医院硒的功能包括抗氧化、修复细胞、增强免疫力、抑制毒素、抗病毒等，副作用过量会导致中毒。锌通常具有促进大脑发育、促进人类生长和维持正常食欲的功能。1、疾病预防：补充硒能有效清除体内自由基，起到抗氧化、抗衰老作用，锌能促进身体发育，避免厌食、侏儒等。2、促进身体发育：锌能促进性激素的生长发育，维持性激素的正常作用，促进女性胸部的发育。男性服用锌硒片可以提高精子存活率，避免无精子症。3、改善代谢：人体无法合成锌和硒。锌是构成人体微生物化学变化的重要元素。服用锌硒片可以增加人体血液中的硒含量，提高人体免疫力。建议可以在医生指导下进行补充营养等。锌硒宝的功效作用李征副主任医师天津市第一中心医院锌硒宝一般具有补锌、补硒等功效与作用。锌硒宝不属于药品，而是一种保健品。锌硒宝中含有的锌元素和硒元素对于人体的生长发育及多种生理过程都具有十分重要的作用。锌元素对于味觉的生长发育，及体内细胞膜的功能等都具有维持作用。硒元素也具有较好的清除自由基、调节免疫功能等功效。

4、补锌硒有什么用

补锌补硒能起到什么作用_懂视移动端1.有助于提高精子质量：锌对于精子的生产和形成有重要作用，而硒则有助于减少精子DNA损伤的风险，因此摄入足够的锌和硒可以改善精子的质量和数量。男人补锌补硒的作用功效李征副主任医师天津市第一中心医院男人补锌补硒一般有改善睡眠、增强免疫力、改善精子质量等作用和功效。1、改善睡眠锌和硒是人体必需的元素之一，通常在人体内参与多种代谢活动，比如生长发育、免疫系统等。如果身体缺乏锌、硒。

——END——