孕期补硒怎样（孕期补硒的作用）

前言、硒是什么？

它是一种天然含硒氨基酸,硒是人体第21种必须氨基酸—硒代半胱氨酸的甲基化衍生物,为甲基硒的重要前体物质,具有硒的各种作用。L-硒-甲基硒代半胱氨酸于2009年被我国卫生部批准为新型营养强化剂(食品添加剂新品种2009年第11号公告)，可广泛应用于食品和医疗保健品等方面。

1960年，Trelease S F等报道采用离子交换色谱法和纸色谱法从美国黄芪（Astragalusbisulcatus）的叶和茎中首次分离得到天然的L-硒-甲基硒代半胱氨酸。后来又陆续从大蒜、洋葱、西兰花、豆科植物、野生韭菜等植物中分离得到了L-硒-甲基硒代半胱氨酸。

一、孕妇缺硒的危害

孕妇缺硒会对自身身体和胎儿的发育都会产生一定危害，孕妇缺硒的危害如下：

1、硒能激活体液免疫，提高免疫功能，对抗汞、铅、砷等有毒元素的胚胎毒作用，防止镉引起胎盘坏死。而缺硒会使胚胎发育不良、畸形。

2、胚胎及胎儿缺硒谷胱甘肽过氧化物酶活性降低，脂代谢紊乱，抗自由基的能力减弱，自身保护机制降低，造成胚胎发育受阻。这可能是胎儿宫内发育迟缓的原因。

3、孕妇缺硒会使新生儿尤其是早产儿可能发生溶血性贫血。

4、孕妇缺硒会影响体内甲状腺激素的代谢，并引起胎儿遗传基因的突变，会导致小儿先天愚型危害甚多。

5、孕妇缺硒会免疫能力下降，从而容易受到细菌的感染引起身体不适。

6、缺硒能引发蛋白质能量缺乏性营养不良，染色体损害。

7、孕妇缺硒容易引起妊娠高血压症和先兆子痫的症状。

二、孕妇要补硒吗

孕妇在怀孕期间应该适量补充硒。孕妇补硒不仅可以预防妊高症、流产等症状，而且还能减少畸形宝宝出现的几率等。孕妇补硒具有重要的作用，具体如下：

1、美国医学工作者发现硒具有降低孕妇血压、消除水肿、改善血管症状、预防和治疗妊娠高血压症、抑制妇科肿瘤的恶变等作用。

2、孕妇补硒还能预防胎儿致畸。硒能对抗汞、铅、砷等有毒元素的胚胎毒作用，防止镉引起胎盘坏死。

3、婴儿出生时，血硒水平很低，需及时从母乳中摄取大量的硒以保证婴儿正常的生长发育。因此，妊娠期和哺乳期妇女应该每日补充适量的硒，孕妇补硒预防新生儿的营养阻滞和保证大脑的正常发育。

4、孕妇补硒能增强机体免疫功能，可提高人体对抗辐射的能力。

5、硒通过谷胱甘肽过氧化物酶发挥强大的抗氧化作用，能对抗活性氧和自由基氧化细胞膜所产生的种种损害，干扰核酸、蛋白质、粘多糖及酶的合成及代谢，直接影响细胞分裂、生长发育、繁殖、遗传等，从而保护细胞膜的稳定性、通透性、使机体的生命活动正常进行。

三、孕妇补硒的必要性

硒是人体必需的十五种营养素之一，更是孕妇怀孕期间不可缺少的微量元素。孕妇妊娠期间补充适量的硒能避免妊娠期一些并发症的发生，还能保障胎儿的健康成长。

在中国，川奇公司与江西中医药大学现代中药制剂教育部重点实验室合作共同研发了L-硒-甲基硒代半胱氨酸。科学补硒，川奇牌奥希维康是缺硒人群明智的选择。。。