补肝多吃补硒（补肝多吃补硒）

“酒精肝越来越像一种新型的职业病了”，有网友如是感叹。令网友们发出感叹的原因是，最近，某市某医院在为公务员做体检时发现，相当多人患有不同程度的酒精肝。在此想提醒广大“业务繁忙”的白领人士、销售人员、公职人员们，喝酒易伤肝，要做好养肝护肝的工作。

在中国，人们谈生意、谈业务大多数时候都是在酒桌上进行的。酒量越好，做成生意的可能性就越大。因此，人们为了生意，经常大喝特喝。殊不知，饮酒过量，肝脏受害最深，酒精肝等肝脏疾病随之而来。然而，人在职场漂，哪能不喝酒？有没有能够防治酒精肝的办法呢？

答案是补硒。补硒是最好的防治酒精肝等肝病的手段。临床研究发现，肝病患者体内普遍缺乏微量元素硒，而且病情越严重，血硒的浓度就越低。微量元素硒是一种具有神奇功效的护肝因子，不仅健康人经常合理地补硒可以有效降低酒精肝以及甲、乙型肝炎发病几率，而且就算已经被酒精肝或者甲、乙型肝炎缠身，如果进行科学的补硒，也可以在相对较短的时间内大大改善食欲不振、明显乏力、两脚酸软、睡眠不良、视力模糊、面容灰暗等症状。因此，防治酒精肝等肝病可以从补硒开始。

硒是人体必需的微量元素，肝脏中含有大量硒，是人体内含硒量最丰富的器官，堪称人体的“硒库”。肝脏的主要功能之一是把食物中的硒转化成为人体可利用的硒蛋白，而慢性肝病患者由于肝脏受损，难以充分利用食物的硒，从而造成缺硒症状，而通过服用养肝片可帮助患者迅速恢复体内硒的含量，提高机体免疫力，并有益于防治酒精肝等肝脏疾病，使身体保持一个健康的状态。

酒精肝越来越泛滥，降低着全民的健康指数。采取补硒等科学而且有效的办法防治酒精肝，是每一个饮酒的人都应该给予重视的问题。

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