缺硒补哪种硒（人体缺硒摄入不足）

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补锌可以提高味蕾机体功能，增强老年人的食欲。

补硒可以1增强抗癌能力，提高免疫力：

硒能防止人体免疫力低下。合理补锌硒可以减少老年痴呆等42种疾病

研究显示，一些老年人在每天服用含100微克硒的酶制剂6个月以后，他们的免疫力全部恢复到了年轻人的水平。

平时建议老年朋友多吃海鲜类食品，白蘑是良好的补硒食品，有条件的还可以通过服用新稀宝-锌硒宝片，来补充锌硒元素。

祝你健康！

硒酵母片一般吃多久

硒酵母片虽为，但也要依照说明书的用法用量，成人一次1-2片(50-100微克)，一日1～2次服用。对于吃多久硒酵母片为一个疗程，这需要根据每位患者的个人情况来定。若病情较严重疗程就会变长，相反，则会变短。

以下患者可服用硒酵母片：

1、肝肾病患者要补硒(100–300μg/天)

性肝炎、脂肪肝、肝硬化患者，血清硒浓度量显着比正常人低，因为当

人摄入的硒含量不足时，

肝脏中谷胱甘肽物酶的活性就会急剧下降，使得

肝脏代谢活动中产生的有害物不能及时清除，以致使现种种病症。

定量补硒，可及时清除肝脏内的代谢产物，帮助肝脏分解毒素，提高自身免疫功

能，使病情好转，而且又防止了肝脏癌变。

肾脏和是体内硒含量的器官。补硒对肾管，肾小球有保护及修复作

用。

2、心脑血管病患者要补硒(100–300μg/天)

缺硒是引发冠心病、动脉硬化、高血压、心血管疾病的重要因素。定量补硒

可保护心肌细胞、防止心肌纤维化，改善心室收缩和舒张性能，调整心律失常，

保护心脏的缺血缺氧性损伤。

硒还能降低胆固醇及甘油三脂的降血脂作用，防止

动脉粥样硬化，降低血液粘稠度，活化血液流动状态，减少血栓形成，促进栓塞

后损伤的愈合，

缩小心肌梗塞面积。国内医学界用硒治疗和预防心血管病已逐渐

成为一种新的趋势。

3、糖尿病患者要补硒(100–300μg/天)

缺硒是患糖尿病的重要因素，摄取充足的硒能保证胰脏的正常功能，防止胰

岛β细胞破坏，硒具有与胰岛素相似的作用，可以保护和恢复胰脏功能，改善糖

尿病的代谢调节，

降低尿中的葡萄糖化血红蛋白水平。

尤其对糖尿病的并发症

(白

内障、下肢浮肿、心血管病等)有很好的控制作用

补硒要吃多久有效果?

吃富硒酵母片补硒比较快，一般情况补硒吃三个月左右效果比较好

吃富硒酵母片好,一般吃二到三个月就OK了,

微量元素，要长期坚持才会有效吧

首先得看你是补充的什么类型的硒，当然，有机的。其次，是要看你的身体需要补充的量。营养学会建议每人每天补充50~250微克的硒。如果只是要保养保健的话那每天补充200微克就可以了，一般补充在6个月到9个月效果会比较明显；如果是想辅助治疗某些疾病的话，每天补充300~400微克的硒，基本上3个月~6个月就会有效果。

补硒需要多长时间为正确

一直补，一辈子补，预防和控制癌症。

但是需要选择合适的产品，现在有很多产品含量是很低的，如果你不知道如何选择，可以追问我。

你好亲，根据年龄及区域、合并疾病不同，每个个体缺硒的程度不一样，补硒的方案需要个体化。一般情况下，补硒2个月左右会有明显的效果。

硒可以增强人体免疫功能、抗氧化、延缓衰老，并能有效抑制肿瘤生长，对手术和放化疗治疗后的患者有很好的辅助改善作用。补硒可以多吃有机硒的食品，如鱼、虾、海藻、动物肝、大蒜、芦笋、胡萝卜等，多吃水果蔬菜等富含维生素A、维生素C、维生素E的食品促进硒的吸收。如果达不到理想的效果，还可以通过口服含硒口服液来补充。

补硒虽然很有必要，但是不能盲目进补，过量的摄入硒可导致中毒，出现脱发、头发指甲易断、肠胃混乱、皮肤粗糙、易怒以及神经功能障碍等。

西维尔硒酵母片吃多长时间合适？

西维尔 硒酵母片￥42.00 硒硒与酵母蛋白结合，非常适合人体吸收利用。研究表明，酵母硒中的生物硒含量占总硒量的95%以上。在生理活性方面，生物硒也较化学硒高，对恶性肿瘤的抑制效果也更为显著。那么，西维尔硒酵母片吃多长时间合适? 硒酵母片的生理功能： 1.预防和抑制肿瘤。补硒可降低肝癌、胃癌、肺癌、前列腺癌和直肠癌的发病率。 2.预防动脉硬化和冠心病的出现，维持心血管系统正常的结构与功能。 3.调节免疫细胞的杀伤和保护作用，有效提高机体免疫力。 4.抗氧化、延缓衰老，阻断活性氧和自由基的致病作用，起到防病作用。 5.预防和缓解人体因缺硒而引起的各种症状，如：克山病和大骨节病等。 6.部分重金属的天然解毒剂，如：汞、镉、砷、铅等。 注意事项： 1、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 2、本品性状发生改变时禁止使用。 3、请将本品放在儿童不能接触的地方。 4、儿童必须在成人监护下使用。 5、如正在使用其他品，使用本品前请咨询医师或师。 晒酵母片不能长期吃，病效起作用了就可以停止使用了。康爱多提醒患者谨遵医生指导下服用，不要胡乱地停或者增减量，以免对身体造成不必要的伤害。