微量元素硒需要补么吗（补微量元素硒吃什么药好）

是维持心脏正常功能的重要元素，对心肌有保护和修复作用。研究表明，人体血硒水平的降低，会导致体内清自由基的功能减退，造成有害物质沉积增多、血压升高血管壁变厚、血管弹性降低、血流速度而诱发心脑血管疾病你需要补吗特约专家江西微量元素科学院微量元素研究所副教授抗癌大量的科学研究证的抗癌作用已得到肯定，大量流行调查资料内外环境的硒水平与癌症发病率和死亡率呈显著负相关句话说就是，体内硒含量低的人群和生活在低硒环境的人群，癌症发病率和死亡率显著升高。肺癌、肝癌、胃癌和食管癌以及白血病都存在这种现象。另一方面，大量动物实验或体外实验显示，硒能抑制自发性、移植性和化学物质及病毒诱发的肿瘤。这些实验涉及肝癌、食管癌等多种癌症体外，硒能有效地抑制白血病细胞生长，诱导部分白血病细胞分化成熟，人群试验。江苏启东市农村是肝癌高发国的肝癌研究基地。在那里开展过补硒防癌的试验。结果显示～49／10万；而未吃硒盐人群仍为原有水平。启东肝癌研究所226名乙肝病毒携带者和3849名肝癌高发家庭级亲属随机分为两组。一组补硒没有发生1例肝癌，而未补累积肝癌发病率达1573．03／10万。面发挥防癌通过发挥，保护细胞免受虽然硒有防癌、抗癌的作用为治疗癌症的主要方法，它只能作症患者进行放疗、化疗时的辅助疗法，以减轻放疗、化疗的不良反应心、呕吐、白细胞减少辅助治疗乙肝、艾滋病和胃肠病硒具有显著的增强免疫力作用。

给缺硒者适当补硒后，胸腺增大、胸腺皮质增厚，细胞免疫和体液免疫功能显著增强。免疫分子中的细胞因子如白细胞介素、干扰素等对维持机体免疫功能来说，是必不可少扰素和白介素一1的产生，并能增强白介素的活性。正是硒能增强免疫功能，因此，它的较高含量对、艾滋病和胃肠疾病患者的康复起着一定作用东市农村开展防癌人群试验意外地发现可显著降低乙型病毒性肝炎发病率究者观察到，因患肝炎而肝功功能恢复正常，食欲不振的现象也有所改善。硒化合物和含硒酶是强力抗氧化物质，从这个层有保护作用。艾滋病艾滋病是一种免疫缺陷疾病，给缺硒或足的人补硒可显著提高免疫力，纠正免疫缺可以用做艾滋病辅助治疗导致免疫功能下降，引发稳定、胃黏膜缺血性，导致胃炎、胃溃疡等消化系统病区人群心脑血管病发国的临床医学研究也证实，急性心血管病主要提示：不管硒与哪种疾病有关联誊都不能把补硒作为治疗该种疾病的主要手段。延年益寿，机器的性能就大不前，久而久之机器就要报废。但若将机器放在干燥的地方，并且刷上油漆，保护铁不被氧化，那么机器的寿命将会延长。人也有异曲同工之处。人体内每时每刻都在进行氧化的过程，但应避免不正常的氧化即过度氧化。人体和过氧化物的产生，会造成细胞的过氧化损伤而引起组织、器官功能退化，加快衰老甚至患病度氧化发生，一方面靠抗氧化剂消灭自由基，另一氧化酶清除过氧化物。

含硒化合可消灭自由基又能清除过氧化物能够延年益寿是有道理硒可以渗入细胞，有一定的护肤作用。因此，一些一种地方性心肌病，它发病的主要因素就而最近研究表明，补硒对治疗儿童病毒性心肌炎非常有帮助造成动脉硬化之一是过氧化作用损伤动脉内膜。动脉内膜受损后固醇、钙质、血小板容受损处凝聚、沉积。而受损内膜下层会发生炎性反应，使血管壁增厚，于是形成动当的硒浓度对动脉内膜有保护作用，从而延缓糖尿病与自内障的病程发展糖尿病岛素样作用，补充硒能减少高血善葡萄糖耐受。实验表明硒与维生预防糖尿病心肌病变的发生发展有一定作用。但硒对内源性胰岛素水平没有任何影响，而且硒酸钠能增加脂肪细胞刺激葡萄糖转运。因此补硒很难使大多数糖尿病患者的症状得到显著改善。白内障白内障患者体内过氧化氢含量常人增加2白内障发病的机理之一是过氧化损伤。所以补硒对预防白内障，延缓病程发展有一定作用能取代手术治疗。护肤品会掺人硒化合物。如果能够同时内服硒，作用会更明显。的营养水平，血浆或血清比较相近。查血测硒般采用血浆硒的含量来检测是否缺硒。通常情况均血浆硒低于0．630．76毫摩尔／升称为低硒，高于1．27～1．52毫摩尔／升1002oo微称为高硒，处于两者之间为正常值要全面评价硒的状态，还需结合膳食调查方法和谷胱甘肽过氧化物酶的活性测定酶活性低下者应当补硒。

根据农牧作物含硒量测定结果推测了湖北恩施、陕西紫国大多数地区贫硒。所以我国大多数地区居民都可以补硒，健康少量补硒对维持高水平免疫力《家庭医药》增刊《用药宝典1》、《名医谈病精华本2》、《自我按摩去百病》已售馨。不再办理邮购。200811(上)，延缓衰老大有帮助。病、心肌病、精神萎靡不振、精子活力下降、易儿童、老人、孕妇、哺乳期女性类人群由于饮食量和食品种类的变化、生长发育、生理需求量以及吸收能力的改变等原因，其血硒水平总体处于正常偏低范围，因此他们对硒的需求量要多日推荐摄入专家评药别是有些食欲不振的儿童，单纯补锌效果不好，若同时，会在短期内得到显著改善其他肝病患、心血管病患者、肠胃病患者害工种者、嗜烟喜酒者等人群对硒的要求比一般人要高，因此，有食补、吃营养保健品和药补哪一种方式最适合自己，不妨比一比。普通食补，方便又便宜，是最科学动物食品含硒量比植物食品要高详见“常见食物脏器、海产鱼、蛋、肉类等是硒的良好来源，谷类和其他种子的硒含量依赖它们生长的土壤含量而有差异，蔬菜和果实类食物含硒甚微，饮用水含硒量也较少。值得注意的是，烹饪可影响食物中硒的含量如龙须菜和蘑菇在一起煮沸几分钟可导致40％的硒挥发；鸡块和鱼在烧烤过程也可引起硒的丢失等。

有研究发现，硒的损失：炖煮热烫冷藏，蔬菜微克／100克结论还有待进一步证实。也是提高硒摄人量的有效途径，但要控制在安全摄人量范围。300～500克，若全以大米计算，其中硒含量为0．2毫克／千克，则每天硒摄入量为6O～100微克，低于硒摄入量上，食用比较安全。若选用量0．8毫克量为240～400微保健品补充剂保健品是指具有特定保健功能的食品，它适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗为目的。市面上出售的含硒保健品、食品即硒营养补充剂种些含硒制品能不能纠正缺硒现象，主要日食物外日食物外补硒50微克或75微克以上，连续有其他成分，如矿物质、维生素等。因此，在服用时，19．47油菜0．79芸豆12．75芹菜0．57冬瓜12．25茄子0．48O．37葡萄0．162．94—9．50黄瓜O-38番茄O．15面粉4．O5—6．88白菜0．33苹果O．14O．31大米1．56～6．50菠萝0．24定要明确其中的含量，结合自己的饮食，避免发生过或与药物相冲突的现象。药补肝病、心血管 目前，临床上对人体硒缺乏进行治疗的常用药物主要有以下 几种— 硒酸酯多糖：口服，每天服 用400微克，可使化疗后血清硒含量 ，甚至有达25年者，休止期约为3 ～4个月。